团体心理咨询技术与实践应用教程.pptVIP

三、具体程序： 9：00～10：30 开场讲座 讲座：《情绪调控与压力释放》 10：30～11：00 突破思维 主题：突破思维定势 1．5=？ 2．少了一元钱 3．四十三 4．公安局长 11：00～12：00 认识自我 主题：我是谁 1．我是谁 说明：每人发一张白纸，用五个“我是……” 造句来描述自己。然后,选一个你最好的朋 友,用五个”他(她)是……”来描述他(她) 2．一分种能拍多少次手？跺多少次脚？ 3．潜能开发——摆造型（团体俯卧撑） 14：00～15：10 情绪调控 主题：烦恼之源，缺陷之美 1．一直不错也是错 说明：44人一起练习，念1时左转，念2时右转， 念3时后转。动作做错者喊一声“我错了”，然后 蹲下。谁坚持到最后，谁最累。完美主义并不是 正确的人生态度，一直没有错本身就是一种错 误。从另一个角度看，人不能因为刻意追求完美 而活得太累，不要怕犯错误。 2．勇于承担错误 说明：分成两组，一组18人，围成一圈。然后， 依次从1念到400，念错者需在场地中央接受惩 罚，比如“10”念错者做10次仰卧起坐或俯卧撑， 组员可以帮忙，然后从头数起。含义：1，承担 错误是一种姿态；2，早犯错并不是坏事，有从 头再来的机会；3，集体的力量可有效弥补个体 错误。 15：20～16：30 压力释放 主题：换条思路，海阔天空 1．心有千千结 2．五个同路人 说明：一个“瞎子”，一个“聋子”，一个“跛子”， 一个“断臂”，一个“哑巴”，为一组，带上一把椅 子，设置一些“障碍”：一把椅子为“路障”，三瓶 矿泉水为“水障”，一根绳子为“洞障”。借助集体 的力量从起点到终点，然后返回，看哪组速度最 快。 16：30～17：00 团体放松催眠 团训方案相关问题说明 一、整体上应前后一致，明确围绕一个主题展开； 二、方案选择上应以轻松活泼为主，反对说教， 重在感悟； 三、一定要有看点，即让团训成员心服口服的闪 光点。 四、团训师的操控能力是至关重要的因素。 附：具体方案选择：1、照抄 2、改编 3、自创 第四部分 团体咨询实用技巧 一、方案与效果； 二、个人魅力与整体效果； 三、单挑与混战； 四、学习与超越； 五、看家本领与操控自如。 一、方案与效果 1、方案如何制定？高手是如何抄袭的？ 2、确定的方案一定有效果吗？ A 团训油子 B 多问几个为什么？ 3、有效果的方案应满足三个条件： A 自己能掌控的训练（知己知彼） B 开场就要一招制敌（晕轮效应） C 收场力求留有余味（隔鞋挠痒） 二、个人魅力与整体效果 1、落差效应是塑造个人魅力的有效手段； 启示：文人舞大刀，武夫耍笔杆 2、分裂气质是维护团体魅力的不二法宝； 启示：张国荣既让男人喜欢，也让女人疯狂 3、个人魅力才能带来品牌效应和品牌语言。 启示：让团训成员成为你的追星族 三、单挑与混战 1、如果有人捣乱而“一粒老鼠屎坏了一锅粥”， 明确告知接受单挑是明智的选择； 启示：团体咨询需要个体咨询的扎实功底。 2、如果成员之间发生“混战”，可以让团体成员 当裁判而给予“惩罚”而不宜引火上身。 启示：纵然你是组织者和领导者，但你不是 上帝。 四、学习与超越 1、对于人文科学，有效的学习方法是什么？ 八字箴言：不求甚解，去伪求精。 2、一个好的团训师应具备什么品质？ 既要上得厅堂，也要下得厨房。 3、为了自我超越，学习上应注意以下三个重点： A 眼观八路，耳听八方 B 精神分析，人文分析 C 杂而求精，不务正业 五、看家本领与操控自如 1、一定要有自己的绝活。 吸引眼球的绝活需满足两个条件：不识庐山 真面目；满足人们的好奇心。如精神分析、 催眠、梦的解析等。 2、穿插绝活，像谈情说爱一样满足团训成员的 求新心理，尽量避免审美疲劳，才能操控自 如。 团体咨询学习参考书目： 1、《小组辅导与心理治疗》93.8 香港商务印书馆 林孟平 2、《团体辅导》 02.2 台湾空中大学 吴武典 3、《身心灵互动健康模式：小组辅导理论与应用》03.7 民族出版社 陈丽云 樊富珉 官锐园 4、《团体咨询的理论与实践》 96.12 清华大学出版社 樊富珉 5、《团体互动与团体辅导》 世界图书出版公司 徐西森 6、《团体咨商理论与实务》 五南出版公司 Corey 谢 谢 * 团体心理咨询