[培训课件]职场eq与情绪管理.pptVIP

带馅面条机支持政策老寿星带馅面条机无加盟费国际能源署(IEA)世界能源展望报告个人保险营销制度与待遇管理办法管理理论与实务 職場EQ與情緒管理 一、前言 西方 東方 EQ Emotional Quotient 情緒商數 情緒有正面情緒與負面情緒，科學家用歸納法證實人類負面情緒有八萬多種；符合佛說八萬四千種煩惱。 七情(內因) ~喜(氣緩)→ 怒(氣上)→ 憂(氣淤)→ 思(氣結)→ 悲(氣消)→ 驚(氣亂)→ 恐(氣下) ~原來都是“氣”字惹的禍~ 六慾(外緣) ~ 眼(美色)→ 耳(美聲)→ 鼻(美香)→ 舌(美味)→身(美觸)→ 意(美念) 人類一切的感情與慾望~ 五色令人目盲，五音令人耳聾、五味令人口爽，馳騁田獵令人心發狂 不要縱容負面情緒的發洩，最好的方法就是有一套自我管理的EQ哲學，才能從容面對壓力 ~ 善用「情緒抽屜」 七情六慾 統稱 結論 自我 二、一套自我管理的EQ哲學 和氣才能生財 關起門來，打開天窗 看到自己，忘了別人 不要把他寵壞了 你是很敢，還是很勇敢 需要不多，想要太多 任性的我 「道生一，一生二，二生三，三生萬物」 老子42 真我 「不出戶，知天下；不窺牖，見天道」 老子47 「以身觀身，以家觀家，以鄉觀鄉， 以邦觀邦，以天下觀天下」 老子54 「寵辱若驚，貴大患若身…，