车选民生机食疗法.pptVIP

主讲人：车选民 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 　 　苦瓜、香椿降血糖 　元葱、大蒜降血脂 　芹菜、大蒜降血压 香菇、蘑菇抗癌症 　　 绿色蔬菜抗衰老 红色蔬菜抗氧化 夫妻生日送玫瑰 请把花瓣吃掉吧 生机饮食疗法 桃养人杏害人 李子树下抬死人 猕猴桃能抗癌 梨能治咳嗽 姜能祛风散寒 西瓜消肿利水 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 维生素B族　 维生素Ｅ 纤维素 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 早在1963年美国安威摩尔博士创建了“康氏健康研究所”,采用生食疗法,治愈了成千上万来自世界各地病人(高血压、肥胖症、心脑血管病、免疫系统疾病、癌症等） 生机饮食疗法 日本“田原厚生医院”院长春山茂雄博士创建了“自然疗法”写进他的“未病医学”。他用生食疗法治疗肥胖症、高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、高尿酸症、癌症均收到非常满意效果 生机饮食疗法 美国哈佛大学韦尔博士将“生机食疗法”溶入他的“自愈疗法”中被称为“自愈疗法”之父。他用生机疗法治疗心脑血管病、高血压、肥胖、癌症效果显著。 “生机食疗法”之所以风靡世界。其原因在于： 一、理论科学 现代科学大量研究证明“生机食疗法”之所以有神奇效果，主要如前面所谈到的蔬菜水果、五谷杂粮、脂肪中有药效作用的成分，能解决人患病和衰老的五大原因： 1、提高免疫功能 2、提高机体酶的量及活性 3、增强抗氧化酶、抗自由基能力 4、提供充足平衡的维生素、微量元素 5、调节人的酸碱平衡 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 中医五行、五色、五脏相生相乘的原理 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 生机饮食疗法 要健康才能长寿，要长寿必须健康 理论科学 实施简便 功效明显创造了奇迹 生机饮食疗法 二、方法简便：吃、喝 　　也就是说一部分吃熟的，一部分吃生的，适合一年四季长用。 生机食疗基本要求 一、半生半熟生机食疗法 生机食疗基本要求 熟吃的食物 １．主食（糙米、杂粮） ２．肉食（鱼、虾、海鲜、鸡、牛、羊、猪） ３．豆制品（豆浆、豆腐） ４．蛋类（鸡蛋、鸭蛋） ５．芽菜（黄豆芽、苜蓿芽、绿豆芽） ６．不适合生吃的蔬菜 生吃的食物 １．绝大多数蔬菜 　(根、茎、叶、花、果) ２．水 果 不吃任何熟食，一日三餐全部吃生食。 【 蔬菜、水果、坚果、玉米、土豆、红薯 】 二、全生机食疗法 　因个人体质不同，疾病不同，季节不同而采用时便不同。要根据情况采用不同的食物品种搭配和不同的生机食疗方法，应有专业人员指导。 三、生机饮食疗法 水 肾 黑 金 肺 白 土 脾 黄 火 心 赤 木 肝 青 五行 五脏 五色 生机饮食疗法 　　不同的食物针对不同的疾病与体质 例　如： 花 椰 菜 别名：西兰花、绿菜花、花菜 滋补肝肾，益气补虚，强健脾胃，抗肿瘤、排肠毒、通便。 禁忌：肾功能异常不宜 [含钾高] 心脏病人不宜 [含VK高] 生机饮食疗法 别名：鸡毛菜、长梗菜 清热解烦，利尿解毒、消肿散结，增强人体造血功能，消除内火。 禁忌：脾胃虚弱、大便溏薄不宜， 贫血、寒性体质、头晕不宜。 小 白 菜 生机饮食疗法 别名：白菜、包心白菜 通便润肠助消化，防大便干结， 减肥、治矽肺，抗肿瘤 禁忌：脾胃虚寒不宜; 孕妇、妇女经期不宜; 肺寒咳嗽不宜 大 白 菜 生机饮食疗法 自然界中完美的食物之一，可抗击自由基，增强免疫力。防癌，对心脏病、2型糖尿病，肌肉骨骼系统有非常好的防治作用。 仙人掌（食用） 生机饮食疗法 1.生吃的食物一定要消毒，清洗干净 （用 1% 的碱水泡，用臭氧消毒，用活性水洗） 2.生吃食物可以做出许多花样、口味 （1）直接生吃 （2）用油、盐、蒜、姜、凉拌 （3）可以用核桃、花生粉做拌料 （4）可以用水果汁做调料 　（5）可以用亚麻油、橄榄油、香油、芥末油调拌 　四、生机食疗法应注意 3.生食品