少年心理健康教育实施的途径与方法.docVIP

浅谈青少年心理健康教育实施的途径与方法 摘要：从某种意义上讲，心理健康比身体健康更重要，这不仅因为许多的身体疾病源于“心病”，而且许多的心理疾病往往对学生的成长危害更甚。小学生作为社会还不成熟的一个群体，将来要担负着祖国的命运和前途。如果不从小培养他们具有健康的心理素质就无法迎接明天的挑战。因此，积极开展心理健康教育已是迫在眉睫。那么如何对青少年进行心理健康教育呢？我校经过领导们的研究，决定把指导学生“学会做人、学会做事、学会学习、学会健体”作为健康教育的基本目标，把开好心理健康课，学生个别案例的调查研究、心理咨询、心理障碍的矫正定为主要途径，启发学生积极主动地进行自我教育，调动其潜在的内驱力。在具体教学中我们是这样操作的： 一、宣传普及心理卫生知识???? 可以通过系统传授、专业讲座、办专栏,组织讨论座谈等形式,向学生介绍基本的心理学知识,使他们对心理健康的意义,内容途径及心理健康教育的标准等问题有一个初步的了解,这是开展心理健康教育的心理准备。 面向全体、正确引导,是少年儿童心理特点所需求的。首先,针对少年儿童共有的带有普遍性的心理问题,根据学生实际及少年儿童迫切需要解决的或潜在的心理问题,进行正确引导,培养和提高少年儿童共性健康的心理品质,预防行为偏差和心理障碍的产生。其次,针对不同年龄层、不同类型以及不同环境中的少年儿童所特有的心理偏差进行正确指导。如培养后进生的自尊心、上进心,培养优等生心理承受能力以及家庭条件优越学生的自立意识,培养家庭条件差的学生的自信心,以塑造各种少年儿童的健康人格品质。这里所说的面向全体,就是共性的心理健康教育与个性的心理指导相结合,使每个少年儿童都得到健康发展。要改革教育方法,努力激发学生的学习兴趣,变苦学为乐学, 加强学习指导,体现因材施教的原则,提高效率。。评价引导，目的是树立健康的心理行为，达到正心的效果要使用评价手段,充分发挥评价的激励作用。多使用评价生的自尊心和自信心。,培养健康有益的爱好对学习缺乏兴趣,多余的精力就转移到歪门邪道上去,一旦养成不良的习惯,就很难改变过来,并形成恶性循环。教师要善于掌握其不良情绪的成因,有理有节及时排解学生心中的闷和困惑,积极引导他们通过正常的渠道宣泄不良的情绪。比如,有意识地创造条件让这些学生向老师、同学或亲人倾吐心中的苦水,自然流露心中的烦恼。可以通过个别交谈排解的方法,引导其将精力和注意力转移到学习中去和大事上来。如我班学生,由于父母违法,受到了法律的制裁,她整日闷闷不乐,在同学面前抬不起头,总觉得低人一等,一下子象换了个人似的,学习成绩急剧下滑,于是我叫她的好朋友找她谈心,教师再进行开导,并对其他同学进行教育,使她打消了顾虑,又积极快乐地投身于学习和活动中去。解除学生心理障碍必须提供适应的机遇、创造合适的条件,以便给予适当的宣泄形式。例如,用写信写日记等形式,把烦恼和委屈转移到纸上,其实,最好是将其恶劣的情绪宣泄到有益的文体科技活动或有益的社会活动上去。,保持乐观向上的好心态,对学生的健全人格和良好的心理品质的形成的负面效应是非常明显的。因此,我们应对他们充满爱心和信心,建立平等的师生关系。遵循正面教育,积极引导的原则,使其发现自己的闪光点,看到自己在学习上或兴趣爱好中令人满意的一面,让他们经常体验成功的喜悦,逐步建立起对学习对生活的积极乐观的态度。面对学生的心理活动和情绪波动,教师应抓住教育的良机,春风化雨,润物无声。创设轻松、自由的家庭气氛:民主、和谐的家庭气氛能促进少年儿童完美人格的形成;而吵吵闹闹的家庭气氛或父母各奔东西的家庭,由于给孩子太多的压力,致使他们形成扭曲的人格。所以作为家长,应该为子女着想,给子女创设一个轻松、愉快的家庭气氛,让他们在有爱的家庭气氛影响下,身心健康发展。 ???? 1、热身准备，目的的诱发学生对课程的兴趣，达到悦心的目的 ???? 2、心理激荡，目的是激发求知心理达到激心效果 3、自我宣泄，目的是让学生表白自己与达到交心的效果 ???? 4、共同分享 目的是通过师生互动，相互交流，沟通，相互启发共同受益，达到导心效果 ????二、小学生心理健康教育课程的原则???? 1、主体原则 ???? 2、体性与个体性相结合的原则 ???? 3、支持性原则 ???? 4、操作性原则 ???? 5、互动性原则 一、 小学生心理健康教育的基本内容 小学生心理健康教育的内容可分为3个层次： （一） 小学生心理健康的维护 这是面向全体学生、提高学生基本素质的教育内容。具体包括：1、智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等；2、学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度