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家庭玩具的消毒和卫生 ? 定期对家庭中的玩具进行消毒、清洗是防止儿童疾病的途径之一，下面介绍几种主要的清洁方法。 1.应将玩具和其他物品分开，单独放在一起，最好能为孩子建立一个玩具柜，找不到合适的地方，可以找几个比较大的包装盒分类安放玩具，这样可以减少玩具的污染。 2.毛绒玩具的洗涤：一般分三步，一开始，使清水与是洗衣粉充分混合，在水中浸泡10~15分钟，再用清水漂洗，最后一次漂洗时，在水中加入少许食醋，中和残留在玩具内的碱性洗衣粉，防止儿童接触后引起皮肤过敏。漂洗后用洗衣机甩干，再放到通风处晾干。晾干后，玩具或许有轻微的变形，一般用手指捏压，就恢复原状了 3.塑料、木质玩具的消毒和卫生：可以经常用清水冲洗，除去灰尘。可每月一次用0.3%的洗洁精或2%的苏尔溶液浸泡，在用清水冲洗并擦干。 4.铁质玩具平时应常用干净的软布擦去灰尘。每月一次用沾有0.3%的洗洁精溶液的软布擦拭消毒，在用干净的软布擦干，防止玩具沾水生锈。 ? 此外，一些不能擦拭的玩具，如纸制的玩具、盛玩具的盒子，要常放到阳光下晒一晒，进行消毒。还有，如果一次不能将所有的玩具清洗干净，则要注意进行分类，以免造成重新污染。 小儿睡眠不好原因何在 小儿健康的成长和睡眠质量的好坏是密切相关的，因而小儿的一呼一吸常常牵动着父母的心。临床我们常常发现当小儿睡眠不安，尤其是小婴儿因为无法自诉而表现为夜间哭吵时，常常使家长在心力憔悴之余，忧心忡忡，不知所措。 　　其实，小儿睡眠不安的原因是多方面的，不一定与疾病有关。例如，由于父母的宠爱，小儿白天嬉戏过度或看电视过久常造成临睡眠前大脑皮层高度兴奋，使孩子不能安然入睡；又如父母总是对孩子关爱有加，晚上临睡前，孩子常常穿、盖、捂得结结实实，结果使孩子大汗淋漓，始终有一种燥热的感觉而无法入睡；更有甚者，为了防止孩子着凉、感冒，有些家长常常将门窗紧闭，造成室内空气不流通。我们知道，小儿肺血管虽然丰富，但氧含量相对缺乏，倘若室内空气混浊，妨碍小儿的气体交换，就会直接影响小儿的睡眠。这种现象，在我们周围的日常生活并不少见。另外，如果饮食不当，患儿在临睡前吃的过量或是食用不消化的食品，也会直接导致小儿睡眠不安。至于小婴儿的便秘、尿布潮湿、皮肤搔痒或是口渴饥饿……更是不可忽视的常见原因，需要每位家长留意观察。 　　 当然，小儿许多疾病也会直接影响他的睡眠，例如患佝偻病的婴儿，常常表现为夜惊、烦躁、不安，又如患蛲虫病的小儿，常因晚间蛲虫的骚扰出现肛周的奇痒而影响睡眠，或是患蛔虫症的小儿因为肠痉挛所致的腹痛而从梦中惊醒哭吵……至于小儿发热、感冒更是引起睡眠不安司空见惯的原因。作为家长，如能懂得一些基本的医学常识，对小儿出现的睡眠不安的反常现象，多一份留意，多一些观察，相信大部分孩子睡眠不安的原因是能找到症结所在的。 纠正孩子偏食的毛病 在日常的生活中，我们常常会看到一些小朋友由于受饮食习惯、生活环境、遗传因素的影响，往往存在偏食的毛病。或不吃奶制品、豆制品，或不爱吃鱼肉蛋等，还有的只偏爱吃某一种食物。众所周知，幼儿期是生长发育的旺盛阶段，每天必须从膳食中获取各种营养物质以满足身体发育、智力发育和日常活动的需要，这种现象若不及时纠正，久而久之会损害孩子的身体健康，影响孩子的正常发育。那么怎样来纠正孩子偏食的毛病？ 育星幼教网（GZ61.COM）进行营养教育，向孩子传授有关营养、健康的粗浅知识和观念。大人需根据幼儿的年龄特点，以浅显易懂的语言配之以图片、儿歌、小故事等循循善诱，让幼儿知道不同的食物有不同的营养，每天吃的东西应该多种多样，荤素搭配。通过教育让孩子接受各种食物，知道样样吃身体才会健康的道理。育星幼教网（GZ61.COM） 、寓教于乐，使幼儿与食物间建立良好的关系。在游戏中让幼儿亲自来尝试做菜、作饭和品尝的过程，体验其中的乐趣，使幼儿与食物间建立一种融洽、和谐的关系，有利于纠正幼儿不良的饮食习惯。育星幼教网（GZ61.COM）、让幼儿共同参与餐前制作，引发幼儿的食欲。这类亲子活动可激发幼儿的兴趣，让孩子与大人一起操作的过程中体验乐趣。如可让孩子和大人一起包饺子，放手让其做一些简单易行的事：放馅、裹皮；待到开饭时让大家一起来尝尝，夸孩子的表现，同时也起到督促他一起吃的作用。育星幼教网（GZ61.COM）、父母要起到榜样的作用。孩子的模仿力强，对于孩子不爱吃的东西，大人更应身体力行，多吃一些起到表率的作用。育星幼教网（GZ61.COM）、饭菜要讲究色、香、味。颜色鲜艳、味道鲜美的菜对孩子会有更多的吸引力，对于孩子不爱吃的菜可以稍作加工，如做成唐醋的、茄汁的、红烧的，更换口味，使孩子产生吃的愿望。GZ61.COM） 感冒缘于“美食”作怪感冒缘自“美食”作怪？这决不是危言耸听。在上海市第十三届健康教育周上，医学专家指出，每到冬天本市医院