激素与运动精品.ppt

生理应激的三个阶段： ①机体对刺激的直接反应或代偿反应；如呼吸频率和心率加快，血压升高。 ②机体对刺激的部分或全部适应，表现为某些功能的提高以适应所接受的刺激； ③刺激停止后的恢复阶段，应激反应和适应反应逐渐消失，机体恢复运动前的状态。 2、盐皮质激素的主要生理作用 盐皮质激素主要为醛固酮。 主要作用: 调节水盐代谢：促进肾小管、集合管保Na+、保水、排K+和H +，维持机体水盐平衡。 如果分泌不足，可导致严重脱水和代谢性酸中毒。 （二）肾上腺髓质的内分泌功能 作 用 类 别 肾 上 腺 素(E) 去甲肾上腺素(NE) 心 率 ↑ ↓(在体) 心输出量 ↑ 不定 肌肉小动脉 舒张 收缩 静 脉 收缩 收缩 总外周阻力 ↓ ↑ 血 压 ↑(尤其收缩压Sp) ↑↑(尤其舒张压Dp) 糖代谢 血糖↑↑ 血糖↑ 中枢神经系统 激动与焦虑 激动但不焦虑 应激反应 机体遭受有害刺激(如感染、中毒、创伤、失血、手术、冷冻、饥饿、疼痛、惊恐等)时: 导致下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴活动增强称为应激反应； 应急反应 而紧急情况(如剧痛、缺氧、脱水、失血、畏惧、剧烈运动)时，导致交感-肾上腺髓质系统发生的适应性反应，称为应急反应。包括心率加快、心输出量增加、 血压升高、呼吸加快加深、血液从新分配、皮肤出汗并变白、竖毛肌收缩等。 应急反应 的具体表现 1.提高中枢神经系统兴奋性，使机体处于警觉状态，反映灵敏； 2. 呼吸加快加深，肺通气量增加； 3. 心率加快、心输出量增加，血压升高、血液从新分配； 4.加强能量代谢，肝糖原分解增强，血糖升高，脂肪分解加速，糖和脂肪酸氧化过程增强，以适应在应急状况下的能量需要。 引起二种反应的刺激相同，但反应途径不同，二者是相辅相成，共同提高机体对有害刺激的抵抗力。 A细胞（20%）→分泌胰高血糖素；B细胞（75%）→胰岛素；D细胞（5%） →分泌生长抑制素；PP细胞（很少） →分泌胰多肽。 胰岛素於1965年我国首先人工合成。 1.对糖代谢作用：唯一降血糖激素，加速糖原合成，抑制糖异升。糖转化为脂肪储存。缺乏时血糖升高 2.对脂肪代谢作用：促进脂肪合成，抑制脂肪分解；缺乏时血脂升高，血酮升高，导致高酮血症。 3.对蛋白质代谢的作用：促进蛋白质合成、抑制蛋白质分解。 五、胰岛的内分泌功能 （一）胰岛素的主要生理作用 血液中的葡萄糖浓度很高，而组织细胞中缺少葡萄糖和能量。于是脂肪被动员，加速分解，以供应细胞能量之不足，被分解的大量脂肪酸产生酮体，酮体进入血液，血酮浓度不断升高而成为高酮血症。 患者在发生糖尿病酮症酸中毒昏迷前一般都是有先兆的，突出表现为：疲倦、明显厌食、恶心、呕吐、极度口渴、尿量显著多于平时；还常出现头晕、头痛、表情淡漠、嗜睡、烦躁，呼吸加深加快；有的病人呼出的气体中带有烂苹果味。病情进一步恶化，则尿量减少，皮肤干燥，眼球下陷，脉搏细弱快速而且不规整，血压下降，四肢冰冷。 （二）胰高血糖素的主要生理作用 糖代谢：具有很强的促进糖原分解和糖异生的作用，使血糖明显升高。 脂肪代谢：激活脂肪酶，促进脂肪分解；加强脂肪酸氧化，酮 体生成增多 蛋白质代谢：促进氨基酸转运入肝细胞，为糖异生提供原料； 抑制蛋白质合成。 其他：促进胰岛素、胰生长抑素的分泌；增加钙离子的积聚，增强心肌收缩力；心输出量增加和血压升高。 六、其他组织器官的内分泌功能 1.睾酮（雄激素）的生理作用 (1)促进男性附性器官的发育和副性征的出现，促进精子的成熟。 (2)促进体内蛋白质合成 ，尤其促进骨和肌肉蛋白质的合成。 (3)促进骨生长，钙、磷沉积和红细胞生成。 (一)性腺的分泌 2.雌激素的生理作用 1.促进女性附性器官的发育和副性征的出现 2.对代谢的影响 雌激素可影响钙磷代谢，刺激成骨细胞的活动，有利于水和钠在体内保留，促进肌肉蛋白质的合成，故对青春期发育与成长起重要的促进作用。 心房肽（心钠素或心房利钠因子） 作用：1.增加肾小球的滤过率； 2.增加肾的血流量，利钠、利尿作用； 3.减少肾小管对水的重吸收，舒张血管和降压作用 (二)心脏的分泌 (三)肾的分泌 促红细胞生成素 作用：刺激骨髓红细胞的生成和释放，促进血液中红细胞数量的增加，从而提高红细胞的载氧能力。 第三节 激素对运动的反应、适应与调节 1.快反应类激素：在运动开始即刻，血浆中该类激素明显升高，并在短时间内达到峰值。如肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇等。 2.中间反应类激素：运动后缓慢平稳升高，几分钟内达到峰值。如甲状腺素、醛固酮等。 3.慢反应类激素：运动到30~40分钟时该类激素缓慢增加，更晚达到峰值。如胰岛素、胰高血糖素、生长素等。 一、激素对运动的反应与适应 （一）运动时激素反应类