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一、如何充分利用时间 由此可见：充分利用时间就是要 慢慢增加学习时间，把增加学习 时间当做目标。 一个良好学习环境的要素有哪些？ 在学习之前设定目标并限制时间的 同学有哪些？效果如何？ 学习间隔时间的合理长短 有效休息的方式 结论2：准备良好的环境，消除干扰，设定目标和有效休息就能把注意力集中在学习上。这样，学习效率可以提高五倍。 希望每个同学都能通过充分利用时间和提高学习效率两种途径，将 学习成果加倍提高！ 时间管理 体验：转瞬即逝的24小时 一天中用于自主学习的时间其实很少，很少… 怎样挤时间 ——转自《清华人的学习和生活》 大家如果到了清华可以看到，所有的 学生骑车都是飞车，走路几乎都是 小跑。你很快从校门走进教室就可以 比别人多看一会书，多做一道题。 时间久了，日积月累，你就会在 时间上占有绝对的优势。 充分利用课间10分钟，我们一天可以 挤出将近两个小时，可以比别人多做 一套题。所有人脑子里想的都是利用 别人休息的时间来充实自己，使自己 在今后的竞争中占据优势地位。 不要把清华的学生想得太牛了， 清华学生中智商超群的人至多占 学生总数的1/4。他们比你们多的 东西只是对待自己未来的态度。 清华学生身上有一种非常令人敬畏 的精神力量。他们可以为了自己的 目标放弃任何诱惑。就算在大年三十， 清华的自习教室也会人满为患。 用一