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- 2018-04-27 发布于广东
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钙的日推荐供给量 年龄(岁) 推荐供给量(mg) 11-24 1.2-1.5 孕妇 1.2 25-50 1.0 50-65 1.5(1.0+HRT) 〉65 1.5 * 常用钙剂 钙含量 含1.0元素钙的量 氯化钙 27% 2.7g 磷酸钙 23% 3.0g 碳酸钙 40% 2.6g 葡萄糖酸钙 9% 11.1g 乳酸钙 13% 7.7g * 注意事项 无机钙吸收需要通过胃酸作用 多次服用较一次服用吸收率高,并可在睡前加服一次 维生素D是影响钙吸收的主要激素,补钙联合补维生素对治疗更有效。 日摄入量大于4g,可能出现毒副反应如血钙过高。 * 维生素D 骨质疏松症患者负钙平衡的原因之一是由于肠道钙的吸收障碍,影响肠钙吸收最主要的激素是:1,25(OH)
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