流行性感冒知识和预防措施课件档.pptVIP

第七步：實行健康生活 是預防傳染病的 其中一個最有效方法 包括: 均衡飲食 恆常運動 不吸煙 有足夠休息 ? 增强身體抵抗力 * 第七步：實行健康生活 均衡飲食的要點： 不同種類的食物 以全穀類食物為主 充足蔬果 足夠的飲料 * 第七步：實行健康生活 適量瘦肉或豆類，及低脂 奶類產品 避免進食加工或醃製食品，以及高脂、高膽固醇、 高鹽份及糖份的食物 定時定量 * 感冒和流感的预防 * 流行性感冒 概述 流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染,传染性极高。 病因 本病系流感病毒引起，该病毒属正粘病毒科，直径80-120nm，球形或丝状。流感?病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。 症状 起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，３９～４０℃甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干喉痛，干咳，可有腹泻。? * 流行性感冒 感冒传播的途径 一般流行性感冒主要是经空气中的飞沬传播的，但亦可由直接接触病者而传染。 潜伏期 潜伏期短,一般是一至三日。 流感病毒