最具实操性的青少年拓展项目手册培训讲解.pptx

目 录1、集合2、训前动员3、欢乐融冰4、森林故事5、秀出真自我6、军事训练7、团队组建8、天使行动9、内务整理10、恐怖怪兽11、信任背摔12、风火轮13、钢铁是怎样炼成的14、水果拼盘15、高空断桥16、齐眉齐心17、打手结18、决战沙场19、极速突击20、成功哲学21、太空漫步22、生命之水23、赢跑24、畅想未来25、领袖的风采26、定向寻宝27、亲自相会集合集合方式： 学员到达指定地点集合，并做训前准备活动！目的：☆ 训前准备活动融入☆ 分发服装训前动员训前动员方式：通报此次培训的流程安排以及孩子和家长需要的注意事项等活动。目的：☆ 训中注意事项 ☆ 培训目的及意义车上融冰车上融冰方式： 由教练员带领学员进行车上融入、破冰，使学员在活动中迅速融入团队！目的：☆ 人与人之间破冰☆ 团队氛围提升☆ 建立人脉☆ 团队融入秀出真自我秀出真自我方式：最棒的方式，展现自己形象，让参训的所有的学员能记住最优秀、最独特的你。目的：☆ 超级说服力☆ 训练学员自信、演讲能力军事训练军事训练方式：所有队友在教练军事化的训练下完成青少年特定科目。目的：☆ 培养明确团队集合标准☆ 训练团队军事化意识热身类森林故事:方式：所有队友根据教练员不同的口令从新组成不同的组合。目的：☆ 训练团队的反应能力☆ 培养团队合作精神团队组建团队组建:方式：所有队员在教练员的指导下组建本队的文化（队名、队歌、队旗、队呼）。目的：☆ 激发参训青少年形成“我就是我”的识别意识(团队意识)☆ 培养团队合作精神天使行动天使行动方式：每位组员用抽签的方法决定自己去当另一位组员的“天使”，而那位组员并不知道谁是自己的“天使”，“天使”的角色是在以后的活动中关心、帮助、支持所抽到的那位组员，但不允许告知！。目的：☆ 培养学员学会主动关心、支持别人☆ 培养学员换位思考体谅别人内务整理内务整理:方式：所有队友在教练员指导下学会叠军被，整理个人内务。目的：☆ 培养学员自理能力☆ 训练学员学会整理个人物品热身类恐怖怪兽方式：所有队友根据教练员不同的口令组成不同的队形。目的：☆ 培养团队协作精神☆ 训练团队创新意识☆ 突破惯性思维信任背摔信任背摔方式：双手反他学员并两边保护，学员轮流后倒。目标：☆ 感悟相互信任是相互配合的基础。☆ 养成在工 作、生活中换位思考的习惯。☆ 个人战胜恐惧，实现自我超越。风火轮风火轮方式：利用有限的资源，在有限的时间内，制造出一条经得起考验的“覆带”；然后我们的队员将构成“覆带”中的动力轮，参加一场激烈的队与队之间的比赛。目的：☆ 团队的每名队员将积极行动起来，全身心投入到为团队挣得荣誉的活动中；☆ 培养团队凝聚力；钢铁是怎样炼成的钢铁是怎样炼成的:方式：所有队友在特定的情景模拟下，充分体验坚持、全力以赴，体谅父母、老师的爱。目的：☆ 学会换位思考☆ 体验人与人之间的感恩水果拼盘水果拼盘方式：所有队友分为几个不同的小组，进行对抗。目的：☆ 培养团队协作精神☆ 团队反应能力☆ 训练团队创新意识高空断桥高空断桥方式：8米高空，断桥是进是退，舞台一小步人生一大步。目的：☆ 突破自我设限，培养自我控制能力；☆ 挑战自我，重新认识自我；☆ 感悟不为恐惧而后退，要在艰难中前进；☆ 空中一小步，人生一大步。齐眉齐心齐眉齐心方式：将一根木棍放到所有队员的食指上，要求大家齐心协力把它放到地面上和升起，但必须保持木棍是一条直线。目的：☆ 培训团队的通力合作。☆ 使队员认识到整体绩效的提升是建立在个体的基础之上。打手结打手结方式：通过一定的规则使队员们编织了一个人组成的结，在不断开的情况下，解开手解。目的：☆ 沟通与倾听；☆ 勇于尝试与实践；突惯性思维；☆ 合理方法的选择；☆ 把握事物的规律与解决问题的关键热身类机器人 方式：队员在看不见的情况下通过团队的指引克服一些障碍最终完成。目的：☆ 领导与沟通；☆ 执行力☆ 培养团队协作精神☆ 训练团队创新意识热身类打手结方式：通过一定的规则使队员们编织了一个人组成的结，在不断开的情况下，解开手解。目的：☆ 沟通与倾听；☆ 勇于尝试与实践；突惯性思维；☆ 合理方法的选择；☆ 把握事物的规律与解决问题的关键决战沙场决战沙场方式：三人一组，分组数量不限制，三人当中分成将军、参谋和士兵，将军为哑人，参谋背对战场是盲人，士兵既盲又哑，士兵是唯一可以进入战场的人，通过参谋和将军的协作指挥，士兵利用战场内的手弹攻击其它队伍的士兵，被击中者即为牺牲。能生存到最后的团队为赢（战场内布置有一定数量的手榴弹）！目标： ☆训练队员的观察力和思维判断能力 ☆让学员学会资源整合及角色定位；极速突击极速突击方式：随机分成若干小组，在规定的时间内，以最快的速度完成一个又一个的挑战。目标：☆考验整个团队成员之间的默契程度、协作能力