体育运动与健康促进精选.doc

体育运动与健康促进 第11卷第4期 2007年12月 体育科学研究 SportsScienceResearch Vo1.11,No.4 Dec..2007 体育运动与健康促进 刘一平,余道明 (1.福建师范大学体育科学学院,福建福州350007;2.信阳师范学院体育系,河南信阳464000) 摘要:为了探讨体育运动对大众健康的促进作用,采用文献资料,逻辑分析等研究方法,分析生活方式疾病对国民健康的影响以及体 育运动在促进人类健康方面所起的作用.指出了体育健身是满足国民健康需求的重要途径,是21世纪我国健康促进的重要渠道. 关键词:全民健身;生活方式;运动;健康促进 中图分类号:G804.3文献标识码:A文章编号:1007—7413(2007)04—0069—03 PhysicalCultureandHealthPromotion LIUYi—ping.YUDao—ming (1.CollegeofPhysicalEducationandSportsScience,FujianNormalUniversity,Fuzhou350007,China; 2.DepartmentofPhysicalEducation,XinyangNormalUniversityXinyang464000,China) Abstract:Basedondocumentaryandlogicalanalyses,thispaperdiscussestheroleofsportsactivitiesinthehealthpromotionofthepublic,and statesthatthediseasesrelatedtolifestylehaveanimpactonpeople~healthandphysicalexerciseplaysapartinkeepingfit.ItelucidatesthatHa- tionalfitnessisanimportantapproachtomeetingthehealthneedsofthenationals,andisanimportantchannelofhealthpromotioninChinainthe 21stcentury. Keywords:nationalfitness;lifestyle;sports;healthpromotion 随着经济的发展和社会的进步,文明进程中社会技术化, 自动化和信息化程度的不断提高,社会人口运动缺乏,生活中 体力活动减少,静态生活方式比例大大增加.大量研究表明, 静态生活方式与生活方式疾病关系密切.根据1996年世界卫 生组织公布的世界五大死因中,心脑血管疾病占44.5%,恶 性肿瘤占20%.1998年,在经济较发达的华东地区,恶性肿 瘤与心血管疾病的死亡率分别排在第一,第二位.早在1994 年,世界卫生组织和国际运动医学联合会召开了健康促进与体 育(HealthPromotionandPhysicalActivity)会议,明确提出了 体育成为健康的生活方式.1997年,第47届世界健康大会 上世界卫生组织与国际奥委会召开了联席会议,阐述了一个健 康促进的视野,即积极生活一体育为健康的运动观点. 21世纪是生命科学的世纪,人类呼唤健康,对健康的认识, 对生命质量的重视日益提高.体育作为增进人类健康的因素之 一 ,也成为人类最关注的话题之一.因此,现阶段要加强对全 民健身与健康促进的探索,发挥体育在促进人类健康方面的作 用,更好地促进大众的健康. 1静态生活方式对健康的影响 健康是人类生存,发展的基本要素,实现人人享有卫 生保健是全人类共同的理想和目标.随着社会经济,科学 技术的发展及生活水平的提高,人类对健康内涵的认识不断 深化.1948年世界卫生组织在其《组织法》中提出:健康 不仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的,精神的健康和社会 幸福的完美状态的三维健康观. 工业革命后,体力劳动是人社会生活第一需要的内容已 有了显着的改变,社会已从体力劳动向脑力劳动转移.人类 在享受社会日益优越的物质生活条件的同时,没有意识到自 身的健康因不良的生活方式而造成负面的影响.德国思想家 马克斯?韦伯对生活方式进行概括,他指出,经济状况是决 定人们生活方式的重要因素,生活方式是人的生活格局与行 为选择,具有个性色彩,与每个人的生活状况,社会能力, 文化教养等具体条件密不可分.从20世纪50年代以来,疾 病谱与死亡谱在世界范围内发生根本变化,开始出现生活方 式疾病占主导地位的状况.在国外,如美国20世纪50年代 后已进入一个生活方式时代,美国1977年不良生活方式 和行为占死亡因素近50%,我国80年代初期占近40%.90 年代初,我国又在广州,珠海两市进行调查,结果与美