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经典保健养生资料-砭石养生培训精选
足疗馆引进砭石汗蒸养生房 * 女子私人会所引进砭石养生房 * 女子健身中心引进砭石养生房 * 八、可开展服务项目 砭石疗法 砭石疗法具有一套以脏腑经络学说为中心的完整理论,强调整体,重视内因。采用无创性的温和刺激,扶正驱邪,以调动机体本身的防御能力,战胜疾病,调和阴阳、气血、脏腑功能,使失衡的内部稳定,从而恢复身心健康。 * 砭石疗法既可用于防病、健身、养生、美容、减肥等又可用于改善亚健康状态及治疗某些疾病。 * 砭石具备优越的超声波和远红外线功能,因此用砭石制作而成的足疗器械对人体的保健理疗效果更佳,同时辅以砭石按摩手法,让您的足疗服务更有卖点。 * 1、砭石反射疗法与足疗 * 2、砭石减肥 操作流程 一、准备工作 1、沐浴、饮水 2、躺养生房或床40分钟 * (一)热敷:时间要长,温度要稍高 (二)刮痧:部位包括局部肥胖和小腿的内侧和前侧要着重刮拭; 1、用砭石刮痧板刮拭任、督二脉和膀胱经; 2、用热砭板按摩所要减肥的部位; * 3、用砭板拍打所减肥的部位(以红热、无伤痛为效果) 4、用砭板和砭锤放松肌肉; 5、用砭磙推动皮下组织(达到塑型的目的) 6、用砭板热敷“命门穴、神阙穴”; 7、静躺片刻,起床喝水; * 3、砭石肾部保养流程 一、准备工作 1、沐浴、饮水; 2、躺养生房或床40分钟; * 二、步骤 (一)腹部 1、用6-8块多功能板加热敷于腹部; 2、加热完成后用刮痧板或砭锥进行腹部开穴; 3、用砭锥针对肾部点穴; 4、用砭石板进行腹部揉擦; 5、用砭石按摩器进行腹部按摩; 6、用多功能板进行刮痧; * (二)背部 1、用砭石刮痧板进行背部开穴,从胸椎至腰椎; 2、用砭椎点按督脉及两膀胱经上的有关穴位; 3、用砭石按摩器进行背部按摩; 4、用多功能板进行督脉及膀胱经部位的刮痧; 5、用砭磙进行背肾部温补; * 砭石养生杭州珍砭堂健康咨询有限公司 据《黄帝内经》记载,中医五大疗法 为“砭,针,灸药,导引按跷” * 现状:西医,中医,养生,三足鼎立 我们(百姓)更需 要哪个 * 真相---我们(老百姓)必须知道 西医—抗生素杀菌(有益有害通杀),然 后就是切割换 中医---药材好,药才好,针对性配方 养生---治未病,了解自己的身体,求医不 如求己,普及养生知识,有病调理无病预 防。 * 一、什么是“砭” 砭,以石刺病也 针灸之母也 * 砭石由来 据地质学家考证;6500万年前一颗10KM的铁质陨星撞击了山东鲁西南地区,形成大爆炸,在高温,高压,等离子作用下含有大量稀有成分的粉尘与当地海岩中的特有成分相互融合,渗透,又经千万年的沉积而形成了一种极具特质的岩石---砭石 * “砭”根据东汉许慎的《说文解字》的解释为“砭,以石刺病也”,意即“用石制的工具,杀死身体里的疾病(使身体里的疾病消失)的方法,统称做“砭”。砭和针、灸、药以及导引并称为中医五大疗法。 * 二、什么是“砭石” 既然“砭”的意思是“用石制的工具治疗疾病的方法”,那么“砭石”就应该是技术(砭)与材料(石)的有机结合。 * 三、正品砭石的物理特性 1.泗滨砭石产品是矿物结晶颗粒结构的岩石,颜色为黑色,颗粒度为0.03mm; 微晶结构保证了石质的细腻,在与人体接触或者摩擦时使人感到舒适。 * 不同岩石矿物结晶颗粒度的比较 岩石 矿物结晶颗粒度(mm) 泗 滨 砭 石 0.03 木 鱼 石 0.06 青玉 0.08 岫 岩 玉 0.1 青 纹 石 0.2 昌平花岗岩 1.2 * 由表可见泗滨砭石的矿物结晶颗粒度最小,矿物结晶颗粒度是鉴别砭石真伪的重要方法。真品一般不抛光,加工粗而本质细,未抛光的真品与人体摩擦感觉光滑。 * 2、超声波脉冲数值 泗滨砭石对人体摩擦产生的超声脉冲次数3000~4000次以上,可产生2万到200万赫兹的超声波脉冲濒率; * 不同岩石超声波特性的比较 材 料 平均超声脉冲数 频率范围(kHz) 泗滨砭石 3698 20~2000 木鱼石 2480 20~1000 羊脂玉 2249 20~1000 青玉 1938 20~800 黄玉 1820 20~800 岫岩玉 1720 20~700 昌平花岗石 1375 20~500 房山大理岩 688 20~400 水牛角 353 20~200 * 由表可见,用不同的材料制作的刮痧板,刮擦在人体体表一次产生的平均超声波脉冲次数泗滨砭石最多,频率上限也最高。 *
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