谈武术套路攻防的实用性——以少林拳典型招式为例（论文）.pdfVIP

2013 年 1 月 武术科学 搏击· 第 10 卷 第 1 期 【武术 套路研究】 谈武术套路攻防的实用性 ———以少林拳典型招式为例 冉宏伟 （沈阳体育学院研究生部，辽宁 沈阳 110102） 摘 要：文章采用文献研究法、攻防体验法等研究方法对武术套路攻防的实用性进行体悟和研究。 研究 认为：武术套路绝非“花拳绣腿”、“中看不中用”，相反，其具备了丰富、精妙且能攻善守的技术特质；通过套路 攻防训练能够使练习者掌握攻防使用技能，提高自卫防卫能力，更愿意参与武术套路运动；通过套路攻防训 练来提高增强练习者的自信心，使身心获得愉悦，更加积极而有效地学习和工作，实现自己的人生价值。 关键词：武术套路 攻防实用性 发展 中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：1004—5643（2013 ）01—0052—03 1 前言 级标准制度 ，对习武者起到一种导向作用。在段位制 的评定 中对 1.1 问题的提出 武术套路练习者有几方面要求 ：首先是单练 ，即单人对所要取得 关于武术套路攻防实用性的问题争论已久了， 这一问题已 段位要求的指定套路进行演练；其次就是对练 ，包括一对一 、一 经成为影响中国武术套路发展的一个极为重要的问题，对于“技 对多等几种对练形式 ， 这就使得练习者在练习时必须要对所练 击实用性是中国武术的本质”这一说法已经很长时间了，但遗憾 内容的攻防含义有深刻的理解；最后就是拆招 ，就是对自己所学 的是武术套路发展到现在还是没有得到实质性的改变， 尤其是 拳种套路中的动作能够进行很合理的攻防技击的讲解和实践 ， 近代以来中国武术的体育化、武术套路的体操化愈演愈烈，使我 这将是套路练习者提高自己技术能力和实战能力的一个质的变 们习武之人感到应该为套路的发展做点什么了，而且，我们从中 化。 发掘的“武术散打”也没有一统天下，只不过是一枝独秀而已。因 2 研究思路与研究方法 此，我们必须想方设法力求攻防技击性回归武术套路，从而为推 2.1 研究思路 动武术的发展做出自己力所能及的贡献。 本文首先对中国武术套路的产生、 发展及现状做了简要 阐 1.2 研究背景 述 ，然后又通过对少林拳中几个典型招式 的拆解 ，旨在使广大武 当代很多人一提起武术便想到打, 常常以能不能打来衡量 术爱好者能够清楚地认识到套路的攻防实用性。 从而为武术套 武术的真伪、习武者功夫的高低之类。 正因为如此，武术套路才 路正名 ，使套路运动朝着更好 的方向发展。 被一些人士斥之为“花拳绣腿”和“中看不中用”的花法，这些声 2.2 研究方法 音听来似乎有道理但也不完全正确，为此我们应该分而论之。 2.2.1 文献研究法 在现阶段学校武术教学中，已经很难找到技击的踪影了。在 根据研究内容， 本人通过中国知网搜索文献以及 图书馆查 学校，因为没有以学生的需求为出发点，更没有把武术的技击实 阅相关武术书籍来获得所需资料 ，并仔细研究文献，为完成本文 用性作为教学核心，导致内容一成不变，以至于很多学生喜欢武 形成坚实的的理论基础 。 术，但不喜欢上武术课，这种现象相当普遍。因此，武术便逐渐淡