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第10章心理治疗-资料
早年生活经验 功能失调性假设形成 严峻的生活事件 “假设”被激活 抑郁症的症状 行为 动机 情感 认知 身体 * 由于早年的创伤事件,抑郁症发展成了歪曲的思维模式为标志的认知类型 (1)积极的成就微不足道 (2)任何事夸大成毫无指望 (3)看问题两极化 (4)孤立的事看成普遍的。 由于以上原因,抑郁症患者对他们自身、周围环境、和未来产生了消极的看法-认知三联症 * 2)情绪障碍认知模型的几个主要概念 (1)人的认知层面 A、自动思维(automatic thoughts) 这是表层的,我们能意识到的想法。 B、潜在的设想(underlying assumptions)较深一层的思维,它是基于原有条件及相关情况所形成的概念,这可能是自动思维的根源。具有稳定性,一般人不对它进行审查。情绪障碍( underlying disfunctional assumptions)即属于这一层次,构成情绪障碍的认知基础。 * C、策略(strategy) 为最深层的基本信念,可能是一种先入为主的信念。 (2)认知歪曲或逻辑到错 贝克罗列了六种认知错误 A 任意的推断 B 选择性抽象 C 过分概括 D放大或缩小 E 个人化 F 二分法思维 非此即彼 非白即黑。 * 2、认知疗法原理 有两个关键 第一步通过识别认知改变负性自动思维想法,打破恶性循环。第二步进一步识别和改变患者潜在的功能失调性假设,从而减少情绪障碍复发的危险性。治疗的关键是通过内省把这个认知过程的全貌挖掘出来,既把刺激与反应之间的那个体验、思维过程恢复出来,并认识那些适应不良概念的形成。 认知治疗的目标是试图从自动思维、潜在假设和策略三个不同水平,全面纠正患者的错误。 * 3、认知疗法的方法和技术 1)初期会谈 2)识别自动思维 3)检验负性自动思维 4)识别功能失调性假设 5)盘诘功能失调性假设 * 案例7:女,47岁。因功能性的腹痛看心理医生,其叙述:她每天夜里3点剧烈腹痛,经多个医院治疗均无效,就连护士都怀疑她装病。她虽然表情十分痛苦,但只字不提情绪方面的体验。在这种情况下,心理医生的非言语性交流行为(如表情、音调、倾听的姿势)与患者情绪状态相适应;言语上用了一些语句,不时插入对方语流,来帮助她梳理、意识自己的情感体验:“嗯,这的确是个让人心焦的问题。我想,你心理很烦”。“对!难怪你心里想哭。”“感谢你这么坦率。 * 请接着说,后来怎么样了?”真是不容易。 我看您也许有比这更大的什么麻烦,没能够说 出来?”几分钟后,病人大声哭泣着说:“总算有人问问我心理的痛苦了。医生,我现在要告诉你这一年来我最大的心病。除了我丈夫外。我还从来没有向别人说过在这件事上我有什么 感受。其实,她最大的精神痛苦是她的独生女 与一坐过牢的人在恋爱。此精神压力无法向别人透露。经过几次治疗后,病人腹疼痊愈。 * 六、患者中心疗法 (client-center therapy) 一、概况 1、患者中心疗法 创始人 罗杰斯(Rogers C) 1940年代创造,1974年改为 人本疗法.(personal-center therapy) 2、其强调调动患者的主观能动性,发掘其潜能,不主张给与疾病诊断,治疗更多是采取倾听、接纳与理解,即围绕患者的心理治疗。 * 原理:人本疗法认为人是具有潜能和成长 着的个体,如果发展良好,可以实现其潜能。 心理障碍或行为障碍的产生是由于其个人成长受到阻抑所致。自我意识不良和他人施加的价值条件是引起心理问题的根源,这些问题可以通过治疗来消除。 * 二、基本方法 (一)无条件的积极尊重与接纳(acceptance) (1)把患者作为一个“人”来关注。 (2)按患者本来的样子加以接受。 (3)信任患者改变和成长的能力。 * (二)通情(empath)或设身处地的理解 积极倾听和反馈是主要技术 (三)真诚或一致性(rapport) 是患者表达其内心体验的能力,在三种 态度中,是最基本的。医生把患者视为朋友, 促进患者的信任感。 三、适应症 主要是咨询对象无心理 或精神障碍者 * 第十一章 心理治疗 第一节 心理治疗概述 一、心理治疗(psychotherapy)是指在各派心理学理论指导下,以良好、通情的医患关系为基础 ,应用心理学技术,主要是用语言和非语言交往
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