排球级普修第二次课 技战术.pptVIP

华中师范大学体育学院 2010级体育教育专业 排球普修理论课 一 排球技术 1.排球技术的概念及其分类 排球技术：是指运动员在比赛规则允许的条件下采用的各种合理的击球动作和配合动作的总称。 准备姿势与移动 准备姿势：运动员在起动、移动和击球前所采取的合理的身体姿势。 准备姿势的分类 移动 传球 1.正面传球动作方法： 准备姿势：根据不同条件，合理的选择准备姿势，大多情况 下采取一般准备姿势（稍蹲的准备姿势）。 击球点：击球点在额前上方约一球距离处。 传球手型：手腕稍后仰，两手自然张开，手指微屈成半球状。 两拇指相对成“一”字形，两拇指间的距离不能过大，以防漏 球。 击球用力部位：用拇指内侧，食指全部，中指的二三指节触 球的后下部，无名指和小指触球两端控制球方向。用蹬地、 伸臂、手指手腕弹力协调将球击出。 正面传球技术分析： 击球点，初学者尽量要求保持在前额的正前 方约一球距离处。其优点：便于观察、便于 全身协调用力、便于传球伸臂而传出变化莫 测的球。 传球技术的运用 打好二传的要求： 移动快、取位好 传球手法好 主动配合意识强 头脑冷静、视野开阔 正面双手垫球 1. 动作方法： 准备姿势：一般准备姿势或后排防守准备姿势。 击球点与击球部位： 垫球手型： 击球用力： 正面双手垫球技术分析 正面双手垫球的击球点的位置尽量保持 在腹前高度，离身体不要太远或太近，这样 便于控制用力，便于调整手臂角度和垫出球 的方向、落点。 击球用力是两臂插入 球下，蹬地、跟腰、提肩、 压腕、抬臂，协调用力是 控制球的关键。 正面双手垫球技术运用----接发球关键：快速移动判断取位，娴熟击球手法。 接发球是排球一切战术的基础。 发球及其技术分析 发球是比赛的开始，也是进攻的开始。 准确而有攻击性的发球，不仅可以直接得分 或破坏对方的进攻战术的组成，为减轻本方 的防守压力，为防守反击创造有利条件。 下手发球 正面上手发球 及其手法 勾手发飘球 及其飘球形成的原因 发球的技术要领 抛球稳 击球准 手法正确 用力适当 正面扣球动作方法及其技术分析 扣球是当今排球比赛中最重要的一种进 攻手段。正面扣球是扣球技术中最基本的扣 球方法。其动作方法包括：准备姿势、助跑、 起跳、空中击球、落地这几个环节。 单人拦网 排球技术的发展趋势 传球技术娴熟、动作隐蔽、分球 合理、传球速度快。 垫球技术多样、合理、实用。 发球技术趋于高点、力大、速度快、弧度平、落点刁。 扣球技术体现全、高、快、狠、变。 拦网技术高度化、滞空化、手型合理化。 二 排球战术 1.排球战术的概念 2.排球战术的分类 3.阵容配备 参赛队根据比赛的任务、本队战术组织的特点及队员身体情况，有针对性的、合理的安排出场队员及位置分工，充分调配力量，科学的组合人员的筹划过程。 3.1“四二”配备” 发球击球时队员的位置规定 “四二”配备”每个轮次上打法介绍及中二三、边二三进攻战术 3.1“五一”配备” “五一”配备插三二（后排插上）进攻战术 4. 进攻打法 4.2快攻:指扣二传传出的各种平快球，以及用这些平快球作掩护所组成的各种战术配合。 4.2两次攻及其转移进攻 当一传来球弧度较高，落点又在网前适合扣球的位置上，前排队员可以直接将球扣或吊人对方场区，或者佯扣将球造空中转移给其他前排队员的进攻。 4.3立体进攻 前排队员运用各种快变战术组织进攻，同时也掩护后排队员从进攻线后跳起进攻，形成横向、纵深、全方位的进攻。 5.接发球及其进攻（一攻）战术系统 1.防守站位 接发球及其进攻打法 6.接扣球及其进攻（防反）战术系统 拦网、后排防守、二传或调整二传、扣球这几个环节。 1.单人拦网下的防守阵型：  b. 与对方扣球队员相对应位置队员拦网防守阵型。  分析：“四二”配备对方4号位进攻防守阵型及其进攻。 6.接拦回球及其进攻（保攻）战术系统 1.平快球进攻2.自我掩护进攻（时间差、位置差、空间差）3.快球掩护进攻（4号位队员的快球掩护） 2.互相保护、互相配合 1.单人拦网下的防守阵型： a. 固定3号位队员拦网防守阵型。 * * * * 排球技术、战术简介