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第01章 心理学概观
第一章 心理学概观 华中师范大学心理学院 本章内容 第一节 什么是心理学 第二节 心理学的方法 第三节 心理学的历史 第四节 心理学专业 心理学到底是科学还是胡言乱语? 大多数人只用了大脑的10%的能力的说法是荒诞不经的 在梦境非常清晰的大多数时间里,你的身体是不能动弹的 心理压力可以导致生理疾病 红色仅仅是存在于你大脑中的一种感觉。在客观世界里不存在“红色”。 新生儿的头脑是一块白板,他所知道的任何事情都是通过经验习得的。 第一节 什么是心理学 心理学与我们的日常生活息息相关,正在成为大众生活的必需品。 心理学作为现代科学技术的组成部分,正在改变着我们的思想观念和生活方式,关怀着个人的生活满意度和主观幸福感。 但是,另一方面,心理学又让我们感到几分陌生和神秘。 提起心理学,每位同学也许会觉得这是一门遥远、神秘而深奥的学问,其实我们的认识活动都伴随着感觉、记忆、想象、情感、意志以及个性特征等心理现象。 因此,心理学通过不同的途径涉足我们的生活,解答人们对自身的各种困惑,如: 哪些力量塑造了我们的人格? 社会情境是如何影响我们的行为的? 脑是如何产生行为和心理过程的? 刺激是如何变成感觉的? 压力是如何在生理上影响我们的? 人的情绪和脾气又是怎么回事? 人的所有行为都是有动机的吗? 人的意识是怎么回事?意识之外又有些什么?还有梦? 如何在短时间内记住以下字母? IBMUFOFBICIA 学习心理学可以改变我们的常识 我们的记忆总是准确的吗? 是。记忆是对客观现实的存储、编码、回忆 否。记忆是对信息加工后的存储、编码、回忆 我们看到的就是客观现实吗? 是。眼见为实 否。知觉是对客观现实的解释。 做个小实验 正确认识心理学 “没有学过心理学,就不能算受过完整的教育”——美国 心理学是一种研究,旨在探索心理与行为的一般规律及其在生活中的应用。 它不能为每个人开出现成的“药方” 心理学家不是牧师,更不是神仙 心理学可以帮助人们认识甚至改变自我,却不能替人们做任何选择。 心理学现在能为我们大学生认识自我、设计自我和实现自我助一臂之力。 一、心理学的性质 心理学是现代生活中人们最广泛涉及的主题。因为,其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的。 心理学正是一门研究人的行为和心理,揭示人类自身心理活动规律的科学。 一、心理学的性质 心理学的定义——心理学是研究心理和行为的科学。 这一定义意味着: 心理学不仅研究人、也研究动物。 心理与行为是内在与外在两个方面,两者间有复杂的相互关系。 心理学是一门科学(客观性、验证性、系统性)。 。 心理学研究 例:攻击行为的心理学研究 第二节 心理学的方法 一、科学方法的基本概念和程序 科学方法:就是以一种有组织的方式对关于事物之间关系的命题进行证实或证伪。 二、心理学研究的基本步骤 (1)观察; (2)对问题进行定义; (3)提出假设; (4)收集证据和检验假设; (5)发表研究结果; (6)建构理论。 观察法 观察法(observational method)是由研究者直接观察记录研究对象的行为,从而了解事物的特征或规律性的方法。 优点: 研究者就在行为发生的地点,即“现场”所观察的行为是亲眼所见,是自然状态下的真实行为。 按照观察者的立场,分为: 参与观察:是观察者进入被观察者的社会环境或社会关系之中进行观察、收集资料的一种研究方法。 非参与观察:此时观察者完全处于旁观者的立场,不参与被观察者的任何活动。 观察中的误差: 观察者效应(observer effect):被观察者觉察到自己在被观察而引起的行为改变 观察者偏差(observer bias) :观察者只看他们希望看见的东西,而对一些与研究者的期望不一致的现象视而不见 拟人化错误(anthropomorphic fallacy):将人类的思维、情感或动机加到动物身上去解释动物行为 实验法 实验法是指根据一定的研究假设,系统地操纵一个或多个变量,并观察这种操纵对其他变量的影响,从而发现因果关系的一种方法。 概念 变量(variable):可以量化的因素、特征或情境 自变量:有实验者操纵的变量 因变量:自变量所造成的结果 无关变量:除自变量以外的所有可能影响因变量的条件 相关法 相关的程度和方向用相关系数表示,分为正相关和负相关 相关系数(-1≤r≤1):表示相关程度和方向 调查法 调查法(survey method)是预先拟就所要了解的问题,让被调查者回答这些问题以获得研究所需资料的方法。 调查法又分为问卷法(questionnaire method)和访谈法(interview method)。 问卷法:可获得大样本数据 访谈法:样本量小,但可了解更为深入 调查法 使用调查法要注意如下几点:
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