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职业生涯规划第三单元 p33

第三单元 职业生涯发展目标与措施 第一课 确定发展目标 阅读案例故事《他的选择没有错》,思考以下问题:1.晓强为什么放弃管理岗位,决心去开数控机床? 2.晓强的择业成功案例对我们有什么启示? 一、职业生涯发展目标的构成 职业生涯发展目标,分长远目标和阶段目标。 长远目标的实现,需要经历一个个阶段目标。有效的职业生涯规划,需要将长远目标与阶段目标相结合,以排除不必要的犹豫和干扰,全心致力于目标的实现。 二、职业生涯发展目标必须符合发展条件 1.职业生涯发展条件有外部、内部两类。外部条件主要指本人可能有的发展机遇,即家庭状况、区域经济特点和行业发展动向。内部条件主要指自信心和现实的个性特点、学习状况、行为习惯及其变化趋势。 2.要选择适合自己的发展目标。职业生涯规划不是对个人职业前途不切实际的幻想,而是对个人职业前途脚踏实地地瞻望是追求成功职业生涯和人生发展的规划。 3.进行职业生涯设计时,所定的目标必须既实事求是,又激人向上。 观看动漫案例《执着追求的“小文姐姐”》 三、职业生涯发展目标的选择 1.预测: 预测是设想各种方案并进行可能性评价,估计其可能产生的结果(包括成功的结果和失败的风险)。即“筛一筛”。 2.衡量 衡量职业生涯发展目标的可行性。即在预测结果的基础上,对设定的发展目标进行考量,结合自身实际,综合各种因素,遵循一定原则,确定最适合自己、最具可行性的目标方案。即“量一量”。 3.比较 比较目标优劣,即“比一比”。是在衡量所得结果基础上,对各备选方案比较、排序,确定最优方案。 观看动漫案例《她选择了先升学》 小组活动: 结合教材P71〔学以致用〕题目,试着给自己设定发展目标,并对自己的目标进行评价,然后进行组内交流。 第二课 构建发展阶梯 一、阶段目标的特点及设计思路 1.阶段目标的特点与要素 (1)阶段目标的特点 阶段目标有三个特点:一是必须“跳一跳”,为之付出努力,不是轻而易举能达到;二是“够得到”,可望又可及,不脱离自身条件,不脱离社会现实;三是“很具体”,能让自己明确,为实现这个目标到底需要从哪几个方面做出哪些具体的努力。 (2)阶段目标“四要素” 职业生涯规划的阶段目标应包含以下四要素:一是“什么”,即具体的职位、技术等级等;二是“何时”,即什么时间达到;三是“内涵”,即该职位对从业者素质的具体要求,以及该职位对从业者可能有的精神、物质方面的回报或其他期望;四是“机遇”,即达到此目标应有的外部环境,以及环境变化后的调节手段或备选方案。 讲述《从洗碗工到酒吧老板》案例故事 陈涛职业生涯发展的长远目标是什么?你觉得他的目标能实现吗?为什么? 分析陈涛的每一个阶段目标,看它是否符合阶段目标的“三特点”和“四要素” 。 2.阶段目标设计要领与思路 (1)设定阶段目标的要领 设定阶段目标可根据个人需要和喜好,灵活把握分段数量、表现形式、分段方法。 (2)“倒计时”的设计思路 阶段目标的设计思路有很多种,最常用的是“倒计时”的方式,即根据达到长远目标所需要的台阶,一步一步往回倒着设计。 “倒计时”的设计,既可以职位或职业资格标准为台阶,也可以年龄段或时间段为台阶。 做一做: 列出自己的阶段目标,并检查自己的阶段目标是否符合阶段目标的“三特点”和“四要素”。 二、近期目标的重要性和制定要领 1.近期目标是最重要的阶段目标 俗话说“万事开头难”,“良好的开端等于成功了一半”,近期目标是职业生涯规划中最重要的阶段目标,是职业生涯发展中第一个指向明确,并以此调整个性、提升素质的目标,具有重要意义。所以我们要从所学专业出发,尽快确定自己的近期目标,为职业生涯发展奠定坚实的基础。 观看动漫案例《做好你自己》,学习小军的目标设定。 2.近期目标的制定要领 第一、脚踏实地,不好高骛远。 第二、内涵充实,能激励斗志。 第三、指向明确,有年级特点。 三、围绕近期目标补充发展条件 围绕近期目标补充发展条件,是在全面分析职业生涯发展条件与机遇的基础上进行的。要着力于分析自己达到近期目标的优势和差距,以便扬长补短。 观看动漫案例《他的规划不是梦话》。 小组活动:找出小培实现近期目标的优势和差距。 学以致用 1.结合教材P80〔学以致用〕——〔拓展训练〕题目进行拓展训练。 2;根据近期目标制定的三个要领对自己的近期目标做出评价。 3.结合P81〔学以致用〕——〔思考人生〕,围绕近期目标补充发展条件。 第3课 制定发展措施 教学目标:认识制定发展措施的重要性,了解并掌握措施的要素以及制定要领,认识编写近期目标执行计划

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