走入大自然,远离尘嚣,用单车.PDFVIP

台灣．台北，一個傳統與未來並行的城市，薈萃出創意、藝術、文化的養分，滋養 人們成為會思考、會生活的文化達人。精華的四個月學習，能夠在中國文化大學得 到豐富的學術知識，而你有想過除了校園學習，你還能得到什麼嗎？ 可能你沒想到，不過不用擔心，我們幫你想了……你可以騎遇台灣，你可以來趟尋找 自我的小旅行，你可以探索自己，你可以…… ◎ 騎遇福爾摩沙 ．單車輕旅行 走入大自然，遠離塵囂，用單車 來領略美麗寶島的風景。 單車不再只是交通工具，不再只 是兩地之間的載具。單車的核心 從踏板逐漸轉移，依著探索的想 像，登上高山，跨過大溪，深入 叢林；依著訪幽的想像，來到百 年古屋的窗台，滑過蜿蜒曲折的 老街巷口。以想像為目標，帶著 一顆熱忱的心，握緊把手，踩上 踏板，我們一起出發吧 ，用單車 來領略台灣之美 ！ 很多人喜歡用單車探索世界、挑戰自我耐力極限，但到進階時，卻困難重重，爬 坡、故障等求救無門 ，本系列課程，規劃由淺入深的規畫了單車裝備、變速、爬坡 技巧、換補胎、打鏈等自救課程，讓你輕鬆學會各種單車技巧。 除此之外，還由老師領著同學們騎乘台北市、新北市的河濱公園 ，一邊暢快騎乘、 一邊欣賞美麗的風景及在河濱欣賞靜謐夜景中的 101 大樓，別有一番的美！若同學 想挑戰難度較高的山路，將依情況分為休閒組與挑戰組兩組，規劃不同路線 ，打下 環台及長途騎乘的基礎 。 8 課程內容 1. 浪漫寶島行—漫談單車趣(教室) 2. 快樂雙北河濱騎乘(河濱公園) 暖身操、騎車技巧、路線介紹、騎乘姿勢、中站休息、返程 3. 單車基礎保養(單車工作室) 鏈條保養（乾式、濕式細部保養）、 導輪及張力輪保養 、 飛輪保養、偏擺校正（簡單實用的必學調整與保養）、 剎車（剎車皮與座的更換、剎車間隙要校正好）、 變速（變速肯定會不順的，調整靠自己最牢靠） 4. 戶外騎乘-新路線探索(休閒組與挑戰組兩組) 課程時數 15 小時 備註：依據報名人數開班，本校保留開班權利 9 ◎ Pourquoi tu pars en voyage 旅行的意義-尋找自我的小旅 行 起初以為，旅行的意義是逃 避，但最終發現，旅行的意義 是與真實的自己相遇，生命的 意義應該是體驗，不管遠近 ，