2.1我能行（孟用）.ppt

阅读教材P18页罗丹的故事， 思考： 在众口一词的批评与反对意见面前， 罗丹 为什么能够坚持自已的艺术主张？ * 学习电脑我能行 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 -----“我能行” （伴你成长p19 ） 一、自信一族 1、唱一首自己喜欢的歌 2、朗诵一篇文章  (教材22页－－《欣赏自己》) 3…… 也许你觉得我能行,只是还没有去做； 也许你觉得我能行,果然就能行； 也许你觉得我能行,可是还没有成功； 自信是一种健康的心理表现。 P20 这种“我能行”的态度，就是自信。自信是一个人对自己力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 　　有一天，偏僻的小山村突然开来一辆车，这可是件新鲜事，全村人都围过来。从车上走下来几个人。其中一个穿黑皮夹克的中年男人问大家：“你们想不想演电影？谁想演请站出来。”一连问了好几遍，村民都不敢吱声，这时，一个十六七岁的女孩站了出来。 1.你认为女孩会说一句什么话？ 2.女孩敢站出来,这说明她是一个什么样的人?你能猜一下后果吗？ 自信人物故事会 这个女孩叫魏敏芝，因为她的自信，幸运地被大导演张艺谋选中，在电影《一个都不能少》中出任女主角，名字很快传遍了大江南北. 请说出你心目中的自信者 展示自信者的风采 　　 活泼、坦诚、虚心、大度、 轻松、言行一致、开放、 矫健、挺拔、端庄、 幽默、勇敢、果断等。 讨论交流 自信的人 面对问题时 走路时 与人交谈时 自信的表现(参看教材P20页） 思想上相信“我能行”， 行为上表现“我能行”， 情感上体验“我能行”。 刘翔少年时曾在跳高教练顾宝刚的旗下练习跳高。他训练十分刻苦，成绩提高很快，13岁就拿到了上海市少年跳高的冠军。但横杆在快速提高一段时间后，再提高变得十分的困难，就算加大训练量，收效仍甚微。顾宝刚教练找到了刘翔说：“你的腿再长5厘米就好了。以你现在的身高将来最多是个亚洲冠军……” 无奈的刘翔被迫从一线运动员转为二线运动员。 这个巨大的打击，使刘翔的心理严重失衡。他开始怀疑自已。自己成绩提升没有了希望,于是决定退出训练 …… 这时的刘翔是一种什么心理？ 这种心理有什么特点？ 自卑 夸大自己的缺点，忽视自己的优点，自己瞧不起自己。 2005年2月，在上海举行的全国室内田径锦标赛首站比赛中，奥运冠军刘翔在男子六十米栏决赛中，由于抢跑被罚下。 赛后刘翔的回答是：“本来就是想随便跑跑的。裁判在发出预备口令后到鸣枪，间隔时间太长了点。我当时整个重心都在自己的手上，时间一长我就撑不住了，于是就冲了出去。”刘翔认为自己目前状态很好，本次比赛原定的主要目标就是找找比赛的感觉。 自负 夸大自己的优点， 忽视自己的缺点， 自视过高，看不起别人。 刘翔表现出来的是一种自信吗？ 这种心理有什么特点？ 自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己的能力，即使做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点。自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们从容享受生活的乐趣。 二、超越自负，告别自卑 自卑者 自负者 夸大自己的优点，忽视自己的缺点 夸大自己的缺点，忽视自己的优点 自负者 自信者 既看到优点 又看到缺点 自卑者 自信者、自负者、自卑者的不同表现。 情景：数学考试后，自信者的小芳、自负的小明、自卑的小刚都得了90分，这三个同学一起走在回家的路上…… 90 90 90 1、自信是人对自身力量的_______，_________自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 2、_______和_______都是自信的误区。 自卑 自负 确信 深信 现在的你相信自己吗？请在课后做一件小事，来体现己的自信吧！