农村幼儿园教师转短期培训幼儿各系统生理特点和保健措.ppt

幼儿生理特点及卫生保健 河北科技师范学院 学前教育教学部 李翠莲 幼儿各系统生理特点及卫生保健 幼儿年龄小，他们的身体器官尚未完全成熟，需要经过较长的生长发育过程，才能达到结构上的完善和机能上的成熟。 在整个生长发育过程中，各个器官的成熟有早有迟，速度又快也有慢，形成了幼儿不同年龄阶段在生理上的不同特点。 托幼机构的教养人员在对幼儿进行教与养时，要根据幼儿的生理特点才有利于幼儿的生长发育。 一、运动系统的特点及卫生保健 1.幼儿运动系统的特点 2.幼儿运动系统的卫生与保健 一、运动系统的特点及卫生保健 运动系统组成：骨、骨连结和骨骼肌。 全身的骨借骨连结构成支架：骨骼。成人骨骼206块。 1.幼儿运动系统的特点 （1）骨骼 1）骨的成分： 有机物：胶原F：成人约1/3，幼儿＞1/3 ，弹性； 无机物：碳酸钙：成人约2/3，幼儿＜ 2/3，坚固性。 幼儿骨骼的化学成分与成人不同： 幼儿骨骼中含有机物较多，无机物较少，使骨的弹性大而硬度不够，更加柔软、有弹性，不易骨折，但受压后容易弯曲变形。 随年龄增大，骨内无机物（钙盐）不断增加，硬度也逐渐加大。 幼儿骨骼良好发育需要：充足的营养和适当的运动。 1.幼儿运动系统的特点 （1）骨骼 2）骨的结构 幼儿的骨膜较厚，血管较多，血液供应丰富，对骨的生长及再生起重要作用。 青枝骨折：骨膜较厚， “折而不断” ，鲜嫩的柳枝，被折后，外皮还连着。 当幼儿骨受损时，因血液循环丰富，新陈代谢旺盛，愈合较快。 1.幼儿运动系统的特点 （1）骨骼 3）脊柱弯曲 6岁以前，幼儿脊柱的颈前曲、胸后曲、腰前曲尚未固定。7～13岁间，这三个弯曲才能完全固定。 1.幼儿运动系统的特点 （2）肌肉 ①幼儿的肌纤维细，容易疲劳或损伤。 幼儿肌肉水分较多，Pr、脂肪、无机盐较少； 肌F细，肌肉柔嫩，肌肉收缩力量和能量储备差，容易疲劳，但新陈代谢旺盛，氧供充分，恢复疲劳较成人快； ②支配上下肢活动的大肌肉群发育较早， 而幼儿的小肌肉群肌肉群，如手指和腕部肌肉群发育较晚 →3～4岁幼儿虽然能走会跳，可是拿筷子吃力，直线也不容易画直→ 随年龄增长和各项活动锻炼，幼儿动作的速度、准确程度及控制能力，都会不断提高。 1.幼儿运动系统的特点 （3）关节和韧带 幼儿的关节软骨相对较厚， 关节韧带较松、关节窝较浅， →关节和韧带的伸展性和运动范围＞成人， 尤其肩关节、脊柱和髋关节的灵活性与柔韧性明显＞成人； 但关节的牢固性较差，在外力的作用下容易脱臼，并常伴有关节囊撕裂，韧带损伤，出现肿胀、疼痛，失去运动功能→应当组织幼儿进行适当的运动并适量补充身体所需的营养元素，以增强关节的牢固性、柔韧性和灵活性。 1.幼儿运动系统的特点 （4）足弓 足骨借关节和韧带连接起来，形成凸面向上的足弓：有弹性； 功能：缓冲行走时对身体产生的震荡； 保护足底的血管和神经免受压迫。 幼儿会站会走之后脚部逐渐出现足弓。 但幼儿脚底的肌肉、韧带还不结实。 2.幼儿运动系统的卫生与保健 （1）为幼儿提供合理的膳食，补充必需的营养： 如蛋白质、钙、磷、VD等，都能促进骨的钙化和肌肉发育，以保证幼儿正常的生长发育。 （2）保证幼儿每天足够的户外活动： 接受空气的温度、湿度和气流的刺激，可增强机体的抵抗力； 利用阳光中的紫外线照射皮肤，使皮肤中的胆固醇转化成VD，帮助钙、磷的吸收，促进骨骼生长。 （3）适量的体育锻炼： 要根据幼儿的年龄特点，选择运动方式及运动量→可促使全身的新陈代谢，加快血液循环，使肌肉更健壮。刺激骨的生长，使身材长高，并促进骨中无机盐的沉淀，使骨更坚硬、有力。 2.幼儿运动系统的卫生与保健 （4）注意幼儿坐、立、行的姿势： 不要让幼儿的身体较长时间地、重复地做某种活动或某种姿势，以免造成骨骼变形。 1） “坐有坐相、站有站相” ：不仅美观，更是为了保证幼儿身心健康发育。 2）不良体态：如驼背、严重脊柱侧弯等，会使幼儿胸廓畸形→影响幼儿心、肺发育，也容易使幼儿产生自卑感，影响健全人格的形成。 3）为防止骨骼变形，形成良好体态，需注意： ★ 婴儿不易过早坐、站，不宜睡软床和久坐沙发； ★托幼所应配备与幼儿身材合适的桌椅； ★教师要及时纠正幼儿坐、立、行中的不正确姿势，并为幼儿做出榜样。 2.幼儿运动系统的卫生与保健 （5）幼儿的衣服和鞋子应宽松适度： 幼儿穿合身的衣服活动时方便灵活，过小或过大的衣服鞋子都会给幼儿带来负担。