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主题四 心理教育检测题(时间:60分钟 满分100分)
一、选择题(每小题只有一个正确选项共15题45分)
1.成为中学生,我们有了新的身份、新的角色。这要求我们在日常的学习和生活中,在言行举止中,应该有全新的面貌。下面同学的看法符合这一要求的是( B )
A.小明:在学校里我听老师的,在家里则可以不必听父母的了,因为自己是中学生了
B.小军:如果我犯了错误,我要自觉地、独立地反思自己的言行,并在一定程度上自觉地控制自己的言行
C.小红:虽然我是中学生了,但还是未成年人,所以一切都要听老师和父母的
D.小强:我已经长大了,自己的问题自己想办法解决,不需要别人帮助
2.契诃夫说得好:“人的一切都应该是有魅力的,面貌、衣服、心灵、思想。”一个完美的人,应当“诚于内而形于外”,从内心到外表都是美好的、可爱的。这告诉我们( D )
A.外在美比内在美重要 B.内在美比外在美重要
C.人的美在于内在的美 D.要重视外在美,更要注重内在美
3.九年级学生英英总是认为自己个子不高而感到难过,她总觉得自己什么都不如别人。由此,我们可以看出英英( A )
A.不能正确认识自己、悦纳自我 B.能够用发展的眼光看待自己
C.能不断从别人身上吸取优点 D.能客观认识自己的内在素质
4.七年级学生岩锋学习刻苦,成绩优异。然而,令他感到苦闷的是自己个子矮小,性格内向,同学们很少与他交往。你认为岩锋应该( C )
①勇敢地悦纳自己 ②只看自己的优点不看自己的缺点 ③坚持自己的个性和特点 ④吸取他人优点弥补自己的不足A.①② B.③④ C.①④ D.②③
5.“青春有太多未知的猜测,成长的烦恼算什么”。面对青春期的烦恼,下列做法正确的是( A )
①多与父母、朋友沟通积极寻求帮助 ②通过自我暗示、换位思考等方法进行有效调控 ③封闭自我任其发展 ④通过多读书积极参加文体活动和公益活动不断丰富自己A.①②④ B.②③④ C.①②③ D.①②③④
6.随着汽车时代的到来,“路怒症”引发的冲突、事故和案件也屡见不鲜,甚至被称为“隐形马路杀手”。调查显示,23.4%的人承认自己是“路怒族”;76.1%的人坦言“一遇堵车就着急上火”。对此认识正确的是( D )
①消极情绪不利于人的身心健康 ②我们可以改变自己的态度来控制自己的情绪 ③不良情绪容易使人冲动要学会调控自己的消极情绪 ④要想身体健康就要“当怒不怒当喜不喜”A.①②④ B.①③④ C.②③④ D.①②③
7.小立同学的文具盒中有这样一张字条:“当别人误解你时,请学会宽容”。当与别人发生矛盾而情绪冲动时,他总要提醒自己宽容别人。小立同学调控情绪的方法属于( C )
A.认知调节 B.合理宣泄 C.理智控制 D.理性升华
8.晓林同学有一个“成功记事本”,上面记录着诸如“出色地回答老师的课堂提问、自己的作文被老师当作范文在班里宣读、又为克服某个缺点努力了一次、科技或学科竞赛拿到好名次、校运动会上打破了一次比赛记录”等等。对此认识有误的是( D )
①晓林小题大做、好大喜功 ②积累成功有利于增强自信心 ③容易滋长骄傲自满情绪 ④有利于鼓励自己不断完善自我扬起自信的风帆A.①② B.②④ C.③④ D.①③
9.“要勇敢地抬头”、“阳光总在风雨后”、“乌云上有晴空”、“每一份希望在你手中”。这说明( C )
A.挫折之后肯定会成功,我们不必苦恼
B.不同的人对挫折会采取不同的态度
C.要以积极的态度去从容应对各种挫折
D.挫折时生活中的灾难,成长中的障碍
10.要战胜挫折,摆脱挫折的困扰,需要掌握一定的方法。下列方法正确的有( D )
①换一个角度看待挫折学会自我疏导 ②吸取教训总结经验积极创造条件转败为胜 ③控制自己的情绪克服挫折带来的痛苦 ④对待挫折听之任之A.①③④ B.②③④ C.①② D.①②③
11.“每个人心中都应有两盏灯光,一盏是希望的灯光,一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光,我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。”对此理解正确的是( D )
A.坚强的意志需要后天不断地磨砺
B.挫折本身是好事,它能使人变得坚强
C.只要有足够的勇气,任何挫折都可以克服
D.遇到挫折,只有积极和勇敢面对才有战胜它的可能
12.励志演讲大师尼克·胡哲,出生就没有四肢,但是经过艰苦的努力战胜了种种困难,过着和正常人一样的生活。他的经历告诉我们( A )
①挫折能折磨人考验人锻炼人 ②面对挫折不同的态度有不同的结果 ③意志坚强的人更能战胜挫折走向成功 ④挫折只会给人带来痛苦人生应该避免挫折A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
13.“要面子”本身并不是坏事,但我们应该懂得应该怎样维护自己的“面子”。下列做法不可取的是
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