初中体育与健康八年级《学习跨越式跳高投掷游戏》表格式课时教学计划.docVIP

体育课课时计划 周次_2__ 课次1_ 授课时间_____ 课型______ 授课人__ 教材 学习跨越式跳高。 投掷游戏。 教学目标 认知目标：了解跨越式跳高的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述跨越式跳高的动作要领。 技能目标：提高学生的力量素质和身体的协调性 情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。 课的部分 课的时间 教 学 内 容 练习 分 量 组织教法与教学要求 时间 次数 开始部分 1 一.体育委员整队集合报告人数 .师生相互问好 教师宣布教学内容和要求 安排见习生检查服装 1、队形 ★★★★★ ★★★★★ ◎◎◎◎◎ ⊙ ◎◎◎◎◎ ▲ 2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。 3、见习生参加服务工作。 准备部分 10 慢跑800米。 2、徒手操： （1）伸展运动 （2）体侧运动 （3）体转运动 （4）扩胸运动 (5)振臂运动 (6)腰部运动 (7)压腿运动 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 4X8 队伍整齐，口令清楚 12 2、要求：（1） 动作规范正确， （2）四列横队体操队形做操。 队形变换做到快、静、齐。 队形为： ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ⊙ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ▲ 基本部分 20 一、跨越式跳高： 要领：侧面直线助跑，助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。 组织教法： 基 本 部 分 6 二、投掷游戏： “冲越封锁线” 规则：分闯关学生和守关学生两队，闯关学生在封锁区内躲避“弹药”冲过封锁区为胜利，守关学生用“弹药”击打闯关学生，然后两队交换，以穿过多者为胜。 三、自选活动： 篮球 跳绳 乒乓球 足球 羽毛球 排球 活动场地： 1 2 组织： 学生自由跳过皮筋 分解动作练习----- 完整练习 优秀学生示范 学生练习 游戏队形： ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ 二、 介绍游戏规则和游戏 指导学生闯关和守关 指导学生积极动脑，齐心协力完成任务 三、 向学生介绍所提供的器材和项目. 和学生一起活动 器材 篮球、排球、跳绳、皮筋等器材 结束部分 2 1、放松活动。 2、小结，课中情况。 3、布置任务，值勤，师生再见，下课。 1 1 1 1、放松按摩操。 讲评上课情况，各种表现。 各项任务的要求及课后训练的注意事项。 课后小结