侧向投掷轻物教案设计改.docVIP

《体育与健康》课教案（水平二） 授课时间： 年 月 日 授课班级 授课教师 学生人数 教学内容 1.主教材：侧向投掷轻物 2.副教材： 偷梁换柱 教 学 目 标 1、认知目标：通过原地侧向投掷轻物的练习，使学生逐渐了解原地侧向投掷时蹬、转、挥动作的协调配合，初步建立侧向投掷的动作表象。? 2、技能目标：通过本课多种形式的练习，使75%左右的学生初步掌握原地侧向投掷动作，体验肩部带动手臂的鞭打动作，明确发力顺序，发展投掷能力；“偷梁换柱”，能迅速有效提高学生的跑动能力，灵活性。? 3、情感目标：培养学生积极思考、主动参与的学习态度和互相支持、互助合作的团队精神，并在练习中大胆展示自己，体验运动和成功的乐趣，增强自信心。 教学重点 蹬地转体与挥臂投掷的发力顺序。 教学难点 肩上屈肘，出手的速度和出手的角度。 教学流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式 时间 次数 开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 一、课堂常规 1、鸣哨集合 2、体育委员整队 3、检查服装 4、师生问好 5、宣布本次课内容 6、安排见习生 二、准备活动 1.猛龙过江： 将学生分成两个队伍，一队携带炮弹将武器运回根据地，另一队扮演敌人角色，用手里的炮弹进行攻击，阻碍其转移炮弹。 2. 徒手操 第一节：压肩运动 第二节：绕肩运动 第三节：腰部运动 第四：手腕踝关节 （4*8拍） 一、谁是打靶王 方法：拿着纸球听哨声向着垫子投掷，要求肩上屈肘快速挥臂，打倒垫子者获得一个五角星。 二、谁是大力王、髋转体、挥臂。同学只要稍微用力不要角力。 1、讲解游戏的方法和注意事项（瞄准头部以下） 2、组织学生游戏 3、观察学生游戏 1、教师带领进行徒手操 2、观察学生情况 1、教师示范讲解 2、组织学生练习 3、集中讲解 1、教师示范后讲解 2、组织学生练习 3、巡回指导 4、集中讲解后再练习 5、请优秀学生展示 1、听哨集合 2、体育委员整队 3、向教师问好 4、明确本课内容和目标 5、见习生出列 1、认真听讲明确游戏方法 2、注意慢跑时冲撞 1、学生认真进行徒手操 2、动作到位关节活动充分 1、观察示范讲解 2、积极参与练习、有组织 3、认真听讲分析。 认真观察教师示范 明确练习方法 3、改正动作 4、积极参与练习 5、观察展示 ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯ 四列横队 要求：快、静、齐 ××××××××× × ? ×? ? ××××××××× 组织：篮球边线各站一排，底线站2路 投掷的按顺序拿纸球，运输的拿羽毛球 ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯ 5M ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯ 如图，2人一组，成如上队形，每人练习10次，轮换练习 3＇ 3-5＇ 3＇ 3-5＇ 3-5＇ 1 2 1 2 1 基 本 部 分 三 、谁是小炮手 练习一：一组学生将羽毛球往地上投，另一组将羽毛球往一定高度投比比哪个角度投的远。 四、开花、两脚前后开立，曲，快速蹬地，转体。挥臂围成正方形，向前方，听哨声练习。每组最远的给与五角星。 四组，讲解 示范讲解练习 组织练习 巡回观察指导 4、优秀学生展示 讲解并示范方法 组织成游戏队形开始游戏 观察学生游戏 安全教育 1、学生进行尝试 2、积极练习 3、认真听讲 认真观察 积极练习相互帮助 根据指导改正动作 4、优秀学生展示 1、明确游戏的方法 2、按照规则，积极参与游戏 3、注意游戏规则 ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＸＸＸＸＸＸＸＸ ＯＯＯＯＯＯＯＯ ＯＯＯＯＯＯＯＯ 如图：四列横队依次按不同角度 ＯＯＯＯＯＯＯ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ Ｘ ＯＯＯＯＯＯＯ 如上图：四组背向而立投掷听哨声练习。 10M X X O O X X O O X X O O 3-5＇ 8-10 5-8＇ 2 8 2 结 束 部 分 一、放松活动 二、小结 三、整理器材 1、带领学生进行大雨小雨的放松 2、对本课进行小结 3、组织学生整理器材 1、学生跟随教师进行放