2010年少年宫乒乓球教学教案设计.docVIP

乒乓球教学教案. 第一课时:乒乓球基本知识 活动目标:1.让学生了解乒乓的基本知识，掌握一些乒乓球运动的专业术语。 2(为下一步学习乒乓球奠定理论基础。 活动重点:球台 球拍知识 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 学习乒乓球台基本知识:台面，端线，边线，台区。 2 示范讲解站位:近台，中台，远台。 3 了解击球时间:上升期，高点期，下降期。 4 了解球拍构成，球拍的击球面。 5 总结巩固知识，做有必要的“今日知识大赛”。 活动结语: 第二课时:握拍与球性练习 活动目标:1.掌握俩种主要的握拍方式，了解它们的优缺点。 2(锻炼学生手腕的灵活性及对乒乓球运动的适应性。 活动重点:握拍方式 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 教师讲解并示范乒乓球常用的握拍方式之一:直拍握法—中钳式握法(大拇指与食指压住球拍俩肩，中指，无名指，小指自然弯曲斜形重叠在球拍背面。)并指导学生进行握拍练习。 2 讲解直拍握法的优点:正反手转换快。缺点:不易发力，照顾面积小。 3示范讲解横拍握法(虎口压住球拍右上肩，中指，无名指和小指自然握住拍柄，食指自然伸直斜贴在球拍背面。并对学生握拍进行指导。) 4讲解横拍握法的优点:控制面积大，易于发力。缺点:正反手转换慢。与直拍握法相反。 5、选定一种适合自己的握拍方式进行原地拍面颠球练习。 活动结语: 第三课时:球性练习 活动目标:1.让同学们通过练习熟悉球性，提高控球能力。 2(在掌握球性练习中体验乐趣培养学生对乒乓球的兴趣。 3(锻炼学生的灵敏性。 活动重点:控球水平 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 正手颠球练习。(原地，向上颠球) 2 对墙推球练习。(与墙相隔一米左右的距离) 3 隔网俩人对推练习。 4 颠球运球接力游戏(分成四组，每组五人，将五米外的五个球采用颠球方式运回出发点的盒子里，速度最快为冠军)。 活动结语: 第四课时:准备姿势与移动步法 活动目标:1.让学生掌握乒乓球的准备姿势及简单移动步法。 2(发展学生的协调能力与反应能力。 活动重点:准备姿势 单步 并步技巧 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 讲解与示范准备姿势(俩脚开立，膝不微屈，弯腰屈膝，躯干前倾，自然屈肘，置于腹前。) 2 学生练习准备姿势，老师指导纠错。并保持准备姿势，做徒手推挡动作。 3示范讲解移动步法的单步。学生学习完后，根据老师指示，向各个方向进行单步熟练度测练。 4讲解与示范并步动作要点。学习完后，进行“并步开火车”游戏。 活动结语: 第五课时:移动步法 活动目标:1.进一步掌握与熟练移动步法，为后面学习打基础。 2(锻炼学生的灵敏性。 活动重点:跨步 交叉步的动作要点 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 复习单步，并步，并简单练习。 2讲解与示范跨步的动作要点(来球方向异侧脚用力蹬地，另一只脚向来球方向侧跨一大步，而蹬地脚也跟着移动。) 3 学生进行跨步的练习，老师进行纠错。 4示范讲解交叉步动作要点，并指导学生进行练习。 5、听老师指令，进行步法转换，方向变化的小游戏来进行巩固。 活动结语: 第六课时:发球(一) 活动目标:1.掌握正手平击发球的方法，能顺利将球发出去。 2(锻炼学生的判断能力与果断行事的品格。 活动重点:正手平击发球动作 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 讲述发球的基本要求(将手掌摊平，球置于手心，静止后才能将球抛起;球必须抛起16公分以上，待球下落时才能击球。) 2讲解与示范正手平击发球的动作要点(抛球同时向右侧上方引拍，上臂带动前臂向前平行挥动。) 3俩人一组进行发球练习。 4教师检查与强调发球基本要求与发球动作要点。 活动结语: 第七课时:发球(二) 活动目标:1.进一步加强平击发球的动作熟练度。 2(加大难度，锻炼学生发球过网的成功率，提高乒乓球实战水平。 活动重点:发球成功率 活动过程:一 集合整队，清点人数。 二 检查着装与器材。 三 教授新课: 1 强调正手平击发球的动作，复习上节课发球内容。 2 加大力度，俩人一组，进行发球过网练习，并尽量提高过网的成功率。 3进行发球到区的发球练习，按左右半区，进行发球练习。 4分小组，进行发球到区得分比赛。 活动结语: 第八课时:推挡球技术(一) 活动目标:1.了解与初步掌握推挡球技术的平挡球。 2(加强学生乒乓球基础技术