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短距离场地自行车运动员起动技术动作生物力学分析 　　1 前言 　　短距离场地自行车运动是人与机械装置相结合,运动员通过蹬踏自行车产生较高的移动速度进行竞争的周期性竞速运动项目[8]。与公路自行车项目相比,短距离场地自行车比赛具有距离短、速度快、强度大和战术变化多样的特点。对技术细节处理的好坏有可能直接决定运动成绩,而起动技 术 是 其 中 最 重 要 的 一 个 环 节[2,7,12]。查 阅 我国有关自行车技术的资料发现,对起动技术动作方法和要点的详细描述极少,尤其缺乏生物力学依据。在训练中,教练员和运动员对于起动技术动作的介绍也存在模糊不清甚至不统一的情况。由于没有准确概念指导,教练员常常仅凭经验去矫正运动员的技术,造成运动员动作不一且实效性较差。本研究旨在通过揭示短距离场地自行车运动员起动技术动作的生物力学特点、原地起动技术的运动学和肌电活 动 特 征,探 讨 曲 柄 起 动 角 对 于 起 动 成 绩 的影响。以此为依据,对起动技术提出规范要求和改进 建议,起到实践中的指导作用。 　　2 研究对象与方法 　　2.1研究对象 　　 　　本研究以短距离场地自行车项目的原地起动技术为研究对象,选取北京市自行车队11名运动员作为实验对象(表1)。【1】 　　 　　2.2 研究方法 　　2.2.1文献资料调研从北京体育大学图书馆、国家图书馆、国家体育总局自行车击剑运动管理中心、中国知网以及其他网络数据库中查阅了相关文献和资料,主要包括以下几个方面:1)我国场地自行车项目发展的情况;2)短距离场地自行车运动技术的教材以及相关研究文献;3)解剖学和运动生物力学的基本知识。 　　2.2.2跟踪调查根据研究需 要,于2012年6月和2013年4月,跟 随北京市自行车队在老山自行车馆和芦城体校自行车馆进行备战2013年全运会的训练和比赛,对该队短距离场地自行车项目原地起动技术训练进行长期、深入的观察,期间向教练员、运动员询问有关现行原地起动技术的动作要领、训练方法等,记录并整理第一手资料。 　　2.2.3专家访谈采用面访、电话和网络访谈等多种方式对相关的专家学者进行访谈,包括运动训练学专家学者3人、自行车项目教练员(领队)3人、短 距 离 竞 速 项 目 运 动 员3人、科 研及管理人员2人。访谈的内容主要包括原地起动技术的动作方法和要领,原地起动技术的力学原理和形态学原理以及实验方案的可行性。 　　2.2.4实验法在北京市芦城体校室内自行车馆,对北京市自行车队11名运动员在计时赛出发点上利用起跑器原地起动的技术进行测试,测试前以全赛道骑车追逐跑作为准备活动,使运动员的身体和技术状态接近日常训练状态。每人测试3次,每次测试之间间隔10min,使运动员充分恢复体力,3次测试起 动时曲柄与水平面的夹角分 别 为15deg;、30deg;和45deg;,其他起动条件保持不变,对3次起动骑行60m进行手动计时并记录成绩。用摄像仪和肌电仪同步采集起动的运动学数据和表面肌电数据。 　　1.主要仪器与设备:起跑器、秒表、芬兰产的MegaWinME6000-16导肌电测试系统、索尼JVC摄像机、量角器。 　　2.平面定点摄像:拍摄点距离骑行轨迹10m,摄像机机头与运动员重心等高,拍摄频率为50Hz,取自行车车轮中心和曲柄中心为解析点,运用视讯录像解析系统进行运动学数据的解析,得到车轮和曲柄的时间参数、角度参数。 　　3.表面肌 电 采 集:选 取 下 肢 左、右 各8块 肌 肉:臀 大肌、股直肌、股 外 侧 肌、股 内 侧 肌、股 二 头 肌、腓 肠 肌 外 侧头、腓肠肌内侧头、胫骨前肌采集肌肉活动信号。电极 粘贴的皮肤表面都经过定位、剃刮、打磨和酒精擦拭4道工序处理,用弹性绷带加固电极和导线。测量各块肌肉的最大肌电幅值(MVC),以20%作为肌肉活动阈值标准对每块肌肉的积分肌电进行标准化处理。 　　4.摄像与肌电采集同步方法:同步装置分别与摄像机和肌电仪相连,运动员在动作之前,摄像机与肌电仪均提前开机,当测试人员按下触发装置时,肌电信号打上同步标志,同时,摄像机拍摄灯亮,以同步标志和灯亮的时间为同步时刻,从而实现两个系统的同步测试。 　　2.2.5数理统计用Excel对数据进行统计处理,包括均值、标准差和单因素方差分析、t检验,所有统计检验的显着水平设置为P=0.05。 　　3 原地起动技术的理论分析 　　3.1 原地起动技术的动作概述 　　短距离场地自行车比赛起跑时,自行车由起跑器的抓手固定、运动员在自行车上要做最后的姿态调整,至最佳状态之后便保持不动,将所有注意力集中在听觉上。起跑信号是倒计时5s,第6s时模拟枪声响起,起动器自动松开自行车,运动员出发。运动员一般都采用离座站立式姿势出发,起动时快速发力踏蹬,躯干前振使重心前移,同时配合上肢拉把动