纽崔莱天然B族维生素片 纽崔莱.pptVIP

天然B族维生素片 天然B族维生素片从天然酵母及钴胺素提炼而来，含有7种主要维他命B、肌醇(Inositol)及对胺基安息香酸(Papa)，以天然风梨和香蕉调味。每三片含有：0.3mg叶酸、3.6 mg维他命B1、3.6 mg维他命B2、19.8 mg维他命B3、3.6mg维他命B6、6ug维他命B12、15mg维他命B5。 功能特点 在产生能量的反应中充当辅酶(coenzyme) 负责能量的释放 具有造血功能 帮助消化吸收 帮助肝脏解毒 能抵抗压力、消除疲劳、解酒 维护神经系统的正常功能 适应症状 疲倦、情绪不稳、易怒、记忆力减退 贫血、消化不良、肠胃疾病、心脏受损 皮肤过敏，肝功能降低 食物来源 天然酵母、原粒谷物、胚芽、绿叶蔬菜、动物肝脏。 建议用量 不能储存在体内，最适合少量多次，经常补充。生理及心理压力、熬夜、吸烟、饮酒、服用药物或抗生素会消耗大量B群，应经常性多补充。肝功能失调，减肥、常饮茶、巧克力、可乐等的人士，需经常补充。 营养成分表 营养素 每片含量 维生素B1 1.2mg 维生素B2 1.2mg 烟酸 6.6mg 泛酸 5mg 维生素B6 1.2mg 叶酸 150μg 维生素B12 2μg 钙 95mg Thank You! * 天然B族维生素片 B族维生素 B族维生素是食物释放能量的关键，也是所有人体组织不可少的营养素，它们有许多共同特性，如均为水溶性维生素，不能在体内大量贮存，必须每天补充；均以辅酶或辅基的形式，参与体内糖类、蛋白质、脂肪的代谢，因此被列为一个家族。此外，每一种B族维生素都有主要的作用，以维护不同的身体机能。 B族维生素的主要食物来源有动物内脏、肉类、干酵母、未精制的谷类、蛋类、奶类等。 B族维生素的作用 食物释放能量的关键。 参与多种生理过程。 促进新陈代谢。 辅酶，参与体内糖类、蛋白质、脂肪的代谢。 维生素B1（硫胺素） 维生素B1因其分子中含有硫和胺，所以又称硫胺素。 维生素B1极易溶于水，不溶于其他有机溶剂。水溶液呈酸性时稳定，在碱性环境中易被氧化失活，且不耐热，甚至室温下储存，亦可逐渐破坏。 维生素B1生理功能与缺乏表现 生理功能 临床意义 典型缺乏表现 构成辅酶，维持体内正常代谢，尤其是碳水化合物代谢。 与神经系统供能有关 与心脏功能有关 与肠胃功能有关 脚气病； 周围神经炎症状； 心力衰竭、水肿、肠胃蠕动缓慢，腺体分泌减少，食欲减退等。 抑制胆碱酯酶的活性，促进胃肠蠕动。 对神经组织的作用。 维持神经、肌肉特别是心肌的正常功能 维生素B1的食物来源 维生素B1广泛存在于天然食品中，但含量随食物种类而异，且受收获、贮存、烹调、加工等条件影响。最为丰富的来源是葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次为粗粮、小麦粉、小米、大米等谷物食物；鱼类、蔬菜和水果中含量较少。 维生素B2（核黄素） 维生素B2又称核黄素，在水中的溶解度很低；其中性和弱碱性溶液为黄色；其强酸溶液为白色；暴露于空气中可快速地被氧化。 机体对维生素B2的吸收有上限，大剂量摄入并不能无线增加机体对维生素B2的吸收，此外，过量吸收的维生素B2也很快从尿中排出。 维生素B2的生理功能与缺乏表现 生理功能 临床意义 典型缺乏表现 参与体内生物氧化与能量生成 在氨基酸、脂肪酸和碳水化合物的代谢中均起重要作用。 维持还原性谷胱甘肽的浓度。 作为辅酶参与色氨酸转变为烟酸及维生素B6的转化。 口腔-生殖系统综合症：唇炎、口角炎、舌炎、口腔黏膜水肿充血、鼻及脸部脂溢性皮炎、外阴（阴囊）周围皮肤炎症。 眼部症状： 眼睑炎、怕光、流泪、视物模糊、角膜血管增生。 神经功能失调： 末梢周围神经炎。 维护体内抗氧化防御系统 参与某些物质合成与药物代谢 维生素B2的食物来源 维生素B2的良好来源主要是动物性食品，如奶类、蛋类、各种肉类、动物内脏等。粮谷类的维生素B2主要分布在谷皮和胚芽中，碾磨加工可丢失一部分维生素B2.如精白米维生素B2的存留率只有11%。小麦标准粉维生素B2的存留率只有35%。绿叶蔬菜中维生素B2含量较其他蔬菜高。 烟酸（尼克酸） 烟酸又名维生素PP、尼克酸；性质比较稳定，酸、减、氧、光或加热条件下不易破坏；在高压下，120℃20分钟也不被破坏。一般加工烹调损失很小，但会随水流失。 烟酸生理供能与缺乏表现 生理功能 临床意义 典型缺乏表现 以辅酶形式参与碳水化合物、蛋白质和脂类的代谢。 对维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能起重要作用。 又增加葡萄糖的利用及促使葡萄糖转化为脂肪的作用。 保护心血管。 癞皮病： 此病起病缓慢，常有前驱症状，如：体重减轻、疲劳乏力、记忆力差、失眠等。如不及时治疗，则可出现皮炎（dermatitis）、腹泻（diarrhea）、痴呆（dementia）。（癞皮病的