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美白小贴士1. 睡前用化妆棉加上美白化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透喔！ 2. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。3. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 4. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5. 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 6. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 7. 只要一周用纯水洗脸3-4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂亮亮！ 8. 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有 所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生，肌肤才能持续美白！肌肤护理 - 4个DIY去黑头方法 民间盛传最有效方法一：清洁很重要???????如果你鼻子上的黑头尚未十分严重，建议你先别急着购买鼻贴，只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后，在鼻头部位轻轻揉动，注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤，尤其是黑头较为聚集的部位，这样会把毛孔里的脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”，轻松又方便。方法二：天然磨沙效果???????将4-5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中，在盐半溶解状态下开始把它放在鼻头位置轻轻按摩，由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，按摩力度不宜过大，半分钟后用清水洗去，时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品，这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护，令鼻头保持清爽干净。此外，还有一种据说从韩国流传过来的妙方，就是将红糖和蜂蜜调匀后，均匀涂抹在T字部位，红糖拥有较强的颗粒性，揉搓时感觉就像磨砂一样，有很好的去黑头效果。方法三：鼻尖高级礼遇???????取质量较好的内服珍珠粉放入小碟中，并加入适量清水，将珍珠粉调成膏状后，均匀涂抹在鼻头部位，用按摩的手法在鼻翼两侧轻轻搓揉，直至感觉皮肤上的珍珠粉变干，再用清水洗净即可。每周可用两次，便能很好地去除老化的角质和黑头。方法四：巧用蛋壳内膜???????小心将生鸡蛋内壳中的薄膜撕下来，注意尽量保持大小完整；随即将薄膜贴在鼻子上，用手抚平，等到快干时取下来，这是你会看到薄膜上有一条条的黑头，这可是最天然的黑头鼻贴啊。肌肤护理 - 防晒要看“脸色”不同肤色，对于防晒用品的要求也各异，对号入座就不会出错：1. 肤色白皙的人如何防晒A. 中性至干性肌：不要在涂抹防晒品之前涂抹过多的保湿乳，这样容易稀释之后的防晒保护力，建议使用防晒系数50左右，并含有保湿成分的防晒品。B. 中性至油性肌：选择完全不含油脂成分，并具防晒系数50效果的产品最佳。2. 肤色中等的人如何防晒A.中性至干性肌：防晒系数至少要SPF30，最适合肤色中等者使用。假如肤质极干燥，稍微在脸上喷洒一点保湿水，再补充防晒品。B.中性至油性肌：毫无油脂成分的防晒品最适合，不要捨不得整脸涂抹，因为关键是涂抹的量要足够，防晒才有效果。3. 健康肤色的人如何防晒A.中性至干性肌：防晒系数选择15即可。B.中性至油性肌：肤色较深反而容易反射光线，让肌肤看起来油亮，建议使用含有防晒系数15左右的粉底，代替防晒品。个人护理 - 夏季唇部清洁方案家用绵白糖可以派上用场了：先用热毛巾敷唇大概3分左右，然后用白糖在双唇上轻轻摩擦，直到糖完全融化，去除唇部死皮后，再用上带滋润成分的润唇膏。优点是绵白糖去死皮安全，而且颗粒较细，效果好。或是用维生素E+细盐+蜂蜜：调匀用棉棒沾好在唇由左到右力度适当轻轻擦拭，然后温水洗净，用护唇产品涂抹上就可以了。优点是维生素E、蜂蜜能有效的滋润唇部。另外，可以用软毛牙刷轻轻刷之后洗净唇部，每周做1次涂上凡士林,贴上保鲜膜，待15分钟后洗净，最后涂上润唇膏，优点是让角质彻底的清除。个人护理 - 10招眼部保养教你告别黑眼圈1、眼睛总是干干的:镇静型眼膜是最快捷的工具，而且可以反复的使用。每晚护肤后，把冰镇的眼膜放在眼部10分钟左右，可以对眼睛彻底放松。2、严重的黑眼圈:你可以在冰箱的冷藏柜中常备两个不锈钢的勺子，每天早晨用完眼霜后，用冰镇金属勺轻轻拍打眼睛周围，起到醒目和消肿的作用。3、出现微笑的细纹:除了应该使用常规的抗皱眼霜外，每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来。4、补充眼部的水分:除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。5