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天宝镇中心小学开展阳光体育冬季长跑活动的 实施方案方案 一、指导思想 为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发【2007】7号）精神，根据《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（阳光办【2012】012号）的要求，紧紧围绕“热爱祖国从体育锻炼开始”的主题，因地制宜，把冬季长跑活动和保证学生每天锻炼一小时结合起来，抓住冬季锻炼大好时段，广泛开展冬季长跑等阳光体育运动，切实增强学生体质，促进学生健康成长。 二、活动主题 热爱祖国从体育锻炼开始 热爱祖国，重要的是每个人的全面成长，体育锻炼是全面成长的关键一步 三、参加对象 1—6年级学生 四、活动时间 2012年11月至2013年4月 五、人员组织 领导小组 组 长：鞠万斌 成员：冀慎柱、于兴龙 、朱德庆、张丽丽、张伟 六、实施内容 1、2012年12月3日开始，学校利用大课间进行校级阳光体育长跑，并与12月20举行起跑仪式。 2、每天长跑距离：一、二年级学生每天600米，三四年级学生每天800米，五、六年级学生每天1000米。活动期间总长距离目标为：140千米（从台湾佳屿到钓鱼岛的大约距离）。周一到周五，每天在上午大课间做操时间，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 3、活动场地分配：三至六年级学生在大操场上跑，每个班级四路纵队跑步前行。一、二年级学生在校园内甬道上跑，每个班级3路纵队跑步前行。所有班级均有由班主任老师带队跑。 4、各班级由班主任督促学生做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。 6、鼓励学生坚持写长跑日记。 7、积极做好活动简报，并及时做好阶段性总结。 8、领导小组积极做好阶段性检查，并进行参与和指导。 9、学校安排一名教师作信息员，要认真负责在阳光体育官方网站进行注册，统计、发布学校开展活动的相关信息，同时，定期向上报活动信息。学校也通过校园网加强宣传与报道。 七、实施原则 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。 ? 天宝镇中心小学 2012年11月