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7)滑步：滑步分为侧滑步、前滑步、后滑步、滑步跳。 * * 1）起动：起动时队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种起始的动作，是获得位移初速度的方法。在进攻中运用起动摆脱防守和防守中看住对手，保持或抢占有利地位。。 2）跑：跑分为变速跑、变向跑、侧身跑和后退跑。 3）跳：跳分为双脚起跳和单脚起跳！ 4）急停：急停分为跨步急停和跳步急停！ 5）转身：转身分为前转身和后转身！ 6）跨步：跨步是以一只脚为中枢脚，另一只脚向前或向侧方跨出，以便衔接其他动作。 一、接球：接球分为双手接球、单手接球、跑动接球和摆脱接球。 二、传球:传球分为双手胸前传球、单手肩上传球、传弧线球、传反弹球和单双手头顶传球。 运球：运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术，它不仅是个人摆脱吸引、突破防守的进攻手段，也是发动、组织、战术配合的重要桥梁。 运球的种类：运球分为高运球、低运球、运球急停急起、体前变速变向运球、背后运球、转身运球、胯下运球等。 持球突破：是由原地持球突破和移动中持球突破组成，原地持球突破可分为原地交叉步持球突破和原地同侧步运球突破两种。 持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。持球突破由蹬跨、侧身探肩、推放球和加速等。 原地单手投篮 1 行进间投篮 2 起跳单手投篮 3 扣篮 4 补篮 5 勾手投篮 6 扣篮 扣篮是篮球技术发展的一个重要标志，它改变了投篮的一般规律，扣篮要求出手点高于球篮，有最佳的入射角，所以无需考虑抛物线这一因素。 扣篮分为行进间单脚起跳单手扣篮和原地双脚起跳双手扣篮。 无球技术是队员在篮球比赛中防进攻队员从无球状态到有球状态或从有球状态到无球状态直至对方进攻结束或失去控球权的全过程中，是合理运用具有防御和攻击效果的动作组合。 * *
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