超级记忆系列131_特殊性记忆术.pptVIP

特殊性記憶術 十種常用特殊性記憶術 　　　　1. 聯想法　　　　2. 串聯法(環扣法 )　　　　3. 位置法　　　　4. 標籤圖形法　　　　5. 線索法　　　　6. 諧音法　　　　7. 歌訣音韻法　　　　8. 歸納法 這些方法不僅可單用亦可多項工具混合使用，以增快記憶的速率與牢固性。 基本上聯想法是一切記憶術的基礎，因此愈能打開想像力，結合圖像的速率反應越快，則記憶的速率及效果就愈佳。 聯想法 用編故事的方式，把毫無關係的記憶項目編成一個故事，建立起它們之間的關聯。 必須先有一個故事的主角，以此主角為開端，將所要記憶的事物，運用一般性記憶的三項原則(圖像空間、想像、聯結 )， ，一個接一個的連貫起來，有如一連串的卡通故事般，故事愈生動記憶就愈長久。 一般記憶的長度最好在30組文字以內，以免故事太長一中斷後面就全忘了，最好是每10組為一小段故事，較容易記憶。 但為什麼有的人可以記得快又牢，有些人卻不能做到呢？重點在於圖像結合的方法是否正確，這就是所謂記憶的膠水牢固與否 因此記憶力要好，就必須靈活發揮想像力及創造力，讓圖像的創作越快，想像力越豐富，如此就可以成為記憶高手。 聯想法使用說明 例如:下列十個東西: 褲子、牛肉、電腦、手機、大象、天秤、烤肉架、計算機、木頭、花生。 可編成:?我穿上褲子，要上街買牛肉。出門時，忘了關電腦，就打手機給大象，要他用天秤搭一個烤肉架。到了商店，我用計算機換了一根木頭與花生。 如此一來，就可以把這十個東西，集組成一個故事;記住了故事，也就能記住這十個東西。 ?故事串聯法是有點無厘頭，只要發揮一下想像力，任何事物都可以天馬行空地編成故事。 聯想法使用說明 如此一來，就可以把這十個東西，集組成一個故事;記住了故事，也就能記住這十個東西。?故事串聯法是有點無厘頭，只要發揮一下想像力，任何事物都可以天馬行空地編成故事。 串聯法(環扣法 ) 即所謂兩兩相串，就像鎖鍊一樣，將兩個獨立的事物運用聯想相結合的方法，當兩者結合後要記住第三件事物時，前面第一件事物就須拋棄，將第二件與第三件事物結合；此部分即為與聯想法不同之處，亦正可彌補聯想法之不足。 因此對於需要記憶較多的事物時，運用串聯法比聯想法更便捷。但必須注意兩個事物必須為獨立的個體，如為虛像則必須轉換為具體的實像，結合後仍能看到個別的實體，如此記憶才能更清晰且牢固。 串聯法(環扣法)使用說明 桌扇砸到幽靈，幽靈騎著座騎，座騎上綁著鑰匙，鑰匙打開郵包，郵包內裝著豬腳，豬腳上面卻灑了油漆。 記憶重點在於轉換的圖像必須熟練，且建立串聯的心像圖亦須活潑生動儘量不合邏輯，稍加練習一定能順利過關，祝你贏得高額獎金，可千萬別忘了我們喔！ 　 串聯法(環扣法)使用說明 以記憶十個物件為例 1火車 2.大餅 3.雨傘 4.田地 5.雪6.皮球 7.比目魚 8.電腦 9.美女 10.大樓 步驟: 1.在腦海中想像火車與大餅丙的樣子 2.發揮想像力，讓火車與大餅這兩樣東西產生關係。比如可以把火車擬人化，想像火車張大嘴巴正在吃著大餅，發出卡啦、卡啦的聲音來。這樣一來，軌可以記住火車與大餅了。 串聯法(環扣法)使用說明 以記憶十個物件為例 1火車 2.大餅 3.雨傘 4.田地 5.雪6.皮球 7.比目魚 8.電腦 9.美女 10.大樓 步驟: 3.在腦海中想像大餅與雨傘的樣子 ?4.發揮想像與創造力，讓大餅與雨傘這兩樣東西產生關係，形成一個獨樹一格的畫面。 ?5.後面的東西一樣重複操作步驟1和2，直到把十個東西記完。 ?6.做個小測試，由大樓倒想回去，按照排序唸出這十個東西來。 ?7.再做測試二:比目魚的前面是什麼?它的後面又是什麼? 串聯法(環扣法)使用說明 以記憶十個物件為例 1火車 2.大餅 3.雨傘 4.田地 5.雪6.皮球 7.比目魚 8.電腦 9.美女 10.大樓 總結: 十個東西只是環扣法的暖身，相同的方法，也可以用來記住一百個項目。常做環扣法，不但有助於練習心像，同時也能擴展記憶能力。 做完這個練習，會注意到環扣法有下列特點: 1.完全使用心象來操作 2.一次只操作兩項目 位置法 就是把熟悉的地方，當成提取回憶的線索。 它是在進行記憶前，先設定一連串固定而熟悉的位置，並將它依順序記牢，然此位置的事物必須為實體。然後將必須記憶的事物依序結合固定的位置記住。 在「結合」時必須掌握記憶的三個原則(圖像空間、想像、聯結 )，如此就很容易記住，此種方法最適合隨機抽背，最常被運用作記憶術示範表演。 位置法 地點法所指的地點，可以是家裡、學校、辦公室等熟悉的場景，只要把想要記住的事物與熟悉的地點聯結起來就可以了;當需要提取此