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模块一 仪容礼仪 第一讲 仪容规范 一、女式仪容 （一）头发的要求 1.保持清洁健康 头发清洁整齐，并且应该显示出健康的光泽。作为商务人员，染发不可染过于艳丽的颜色。如果头发有花白的现象，可以染成深色，如棕色、栗色等。 2.选择适当的发型 秘书人员的发型，应庄重、美观、大方，不能太夸张、或太另类。商务场合最规范的发型是盘发，束发、披肩发也可以，但要保证不要因为发型而在工作的时候经常用手拢头发。 另外，如果有发卡或者发带，样式应该庄重大方。 一般来讲，女士穿套装，头发不宜过肩，如果长发，最好扎起来或盘起来。 虽然有较为规范的发型，但作为女士来讲，其发型还应适合自己的脸型，以达到美观的效果。 标准脸型：鹅蛋脸 一、女式圆形脸（圆脸显短、胖，必须增长） 　　1、发式一 　　将头发集中在头顶上，两侧头发往耳后，太阳穴附近的头发不能高出耳朵与耳朵垂直。假如额部饱满，露额可以显得精明、干练。 　　2、发式二 　　利用短直偏发，拉长圆脸。将脸部最美的一侧头发向耳后夹起，另一侧自然前垂，为不少让流海紧贴额头而挡住视线，将额头沿边的头发挑起一层剪成一寸长，并喷少许定型水，达到支撑的效果，这样既含蓄又时尚。 　　3、发式三 　　圆脸型不论是长发还是短发，都宜侧分。流海剪成直斜型，用不对称抵消圆脸的特征。 　　4、发式四 　　剪超短碎发，顶发增多将圆脸拉长。 　　5、发式五 　　直长发，将两侧头发剪齐并吹直至下腮部，不能跟后发一样长，流海剪齐，这种发式可掩盖脸部特别圆、胖的不足。 二、方形脸（即国字脸） 　　1、发式一 　　可以做成偏短发，这种发型能将脸庞生硬而严峻的感觉减弱，显出女性的温柔和神秘。 　　2、发式二 　　短发侧分，由于烫发较易造型，因此，夹在耳后一侧的鬓发可以随意拉至下腮最高处，利用弯曲的部分自然盖住棱角，达到减弱生硬的印象。此发型适宜头发稀少者。 　　3、发式三 　　将头发剪短，稍微烫一下（不要烫成小卷），在流行的垂鬓发型的基础上加入层次，发势前流，包覆脸庞。顶发松起，以弥补方形脸的不足，可显活泼新颖。 　　4、发式四 　　头发多，又想留长发，可以剪碎长直发，同样可以弥补方脸的缺陷，并且比较时尚。 　　注意：方型脸不宜将所有的头发往后梳，因为夹在耳后的深 三、女士葫芦形脸 　　1、发式一 　　有明显层次的中长发或短长，为弥补上窄的缺陷，顶发宜蓬松，必须留流海。为掩盖下宽的缺陷， 有层次的鬓发留至下腮最高处，刻意的掩饰要点到为止，达到自然潇洒的效果。如头发稀少，要烫发。这种脸型忌露额头。 　　2、发式二 　　流海两侧长至颧骨处，鬓发少许长至下腮。耳朵露出减弱密度，淡化下腮。 　　3、发式三 　　三级式，前发留直流海为第一级，第二级从太阳穴处留发式一束自然垂下至颧骨处，鬓发前至下腮处是第三级，这种造型适宜较坠的发质。 四、女士倒三角形脸 　　1、发式一 　　由于额头饱满下巴尖，因此两侧头发尽量压扁，营造瓜子脸的印象。为了达到饱满下腮至下巴的目的，可将头发两侧往耳后梳，并使之发鬓曲以增加容量。 　　2、发式二 　　由于额头饱满下巴尖，因此头发的上半部必须直形，并且尽量服帖。头发长至腮部，烫长发发尾，增加下腮处的头发容量。这种发型有活力，有动感。 　　3、发式三 　　有层次的短发，后发往外翻，具有动感和现代气息。 五、女士长形脸 　　1、发式一 　　短发，短到腮部，顶发增厚，额头留流海，增加两侧量感。此发型可以减弱长脸的印象。 　　2、发式二 　　头发少而想留长发，则需烫发，也可以剪长碎，烫大中波浪形。如脸型过长，必须剪流海。 六、女士颧骨高耸的脸型 　　1、发式一 　　太阳穴两侧的头发尽量丰满，最好露出耳朵，让鬓发自然垂下至颧骨最高处，以遮盖高颧骨。 　　2、发式二 　　将长发烫卷，前发及两侧要有容量和动感，以遮盖棱角，遮盖高颧骨。 七、女阔、高额头的脸型 八、女低、窄额头的脸型 　　以上第七、八两种情况都需以流海弥补其缺陷，最关键的是不可以露出发鬓边沿线，因此前发要厚。如果头发少，最好烫卷。 　　有人以为只有阔而高的额头才需要流海，窄额头需暴露，才能让额头显宽，这是错误的。  1. 喜欢把发长留到锁骨的OL 常会有头发不服帖的烦恼，那么，将头发束起来是个很好的解决芳法。不过盘起的发髻不是摆中间而是放一边2. 将头发束起向内侧拧起固定在右下方，用小发卡固定3. 在发髻的发梢上喷发胶，并将发梢抓开造型 （二）脸部化妆要求 女士在上班或参加正式的商务场合时候，面部修饰以淡妆为主，色彩要求鲜明丰富和谐统一。要根据自己的面部肤色选择化妆品，同时，还应根据自己的脸形和五官的局部特征来进行修饰，显示优点，掩饰缺点，达到化妆的最佳效果。 入门派梳妆台： 化妆品： 1，普通乳液；2，粉底（粉底液和粉饼任选一种）；3，眉笔；