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* 第一章 关注营养平衡 第二节 重要的体内能源——油脂 一、油脂的成分 油脂 油 (液态) 脂肪(固态) 属于酯 1、油脂的分类 油脂的主要成分是高级脂肪酸与甘油生成的酯,叫做甘油三酯 2、油脂的结构 当R1、R2、R3相同为单甘油酯; 当R1、R2、R3不同为混甘油酯; (天然油脂大多数为混甘油酯) R含双键较多:熔点低,常温下为液态(酸是不饱和油酸) 植物油—— 双键多,熔点低,常温下为液态。 形成油脂的脂肪酸的饱和程度,对油脂的熔点的影响: R含双键少或者没有:熔点高,常温下为固态(酸是饱和软酯酸或硬酯酸) 动物油—— 双键少,熔点高,常温下为固态。 小结:油脂分子烃基里所含有的不饱和键越多,其熔点越低。 动动脑筋: 豆油、花生油等植物油与牛油、羊油等动物油哪种的分子中的双键会更多? 植物油含双键较多 (2)油脂类物质具有什么样的化学性质呢? 回忆酯类的化学性质: 水解性 H2SO4 思考: 那油脂能否发生水解反应呢?若能水解,产物将是什么? 丙三醇 高级脂肪酸 举例: C17H35COOH 硬脂酸 C17H33COOH 油酸 菜油、花生油是油脂,油脂是高级脂肪酸与甘油所生成的酯,称为甘油三酯,即油脂属于酯类。与用来做燃料的汽油、柴油不是同一类化合物,汽油、柴油属于烃类化合物。 思考:菜油、花生油、汽油、柴油都是油, 它们是同一类物质吗? 二、油脂在体内发生了什么变化 脂肪酸在人体内的主要功能 (1)供给人体热量 油脂在三大营养物质中产生热量最高,每克油脂能产生39.3kJ的热量,为糖类和蛋白质的一倍多。 (2)脂肪酸储存在脂肪细胞中,相当于“能量”储存 一般成年人体内储存的脂肪约占体重的10%~20%。膳食中摄入的脂肪过多,就会造成肥胖。 (3)合成其它物质的原料,合成如磷脂、固醇等的主要原料 这些化合物是细胞的主要成分,在生命活动过程中起重要作用。 (4)承担多种生理功能 科学视野: 1、哪种油脂营养价值高?(阅读教材P11资料片卡《哪种脂肪的营养价值高》) 人体必需脂肪酸是亚油酸、 亚麻酸和花生四烯酸。其中亚油酸 是最重要的。 脂肪中必须的脂肪酸的含量越高,其营 养价值越高。一般来说,植物油和海洋鱼类 脂肪中必须脂肪酸的含量较高。 * * * * *
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