高中心理辅导第一课.ppt

心理学 人们通常认为找心理老师咨询，就说明这个人肯定有心理疾病或者是心理不健康 ？ 有人说：“学心理学的人能看透别人的心理，知道他人心里想什么！ 心理学是什么？它研究什么内容，又是通过什么来研究的呢？ 心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学 心理支配着行为，心理又通过行为表现出来，心理学并不神秘 什么是健康 世界卫生组织(WHO)1946年成立时：健康乃是一种在身体上、心理上和社会适应方面的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。 学会和各种人愉快的相处 * 心理辅导老师 胡丽娥 ：418728706 ：hulie9863@163.com 心理咨询室 地点：行政办公楼一楼 我的值班时间：周二、五下午第三节 这门课有作业吗？ 学习这门课需要预习和复习吗？ 心理健康教育 对　象：健康的正常的人群． 宗　旨：促进成长，助人自助 原 则：保守秘密, 细心倾听 正确认识心理健康 （一）健康的含义:不仅没有疾病，还包括身心和谐、良好的社会适应性。 （二）没有一个人绝对的健康 健康 亚健康 不健康 （三）健康需要不断的自我调节 什么是心理健康? 1、智力正常； 2、善于调节情绪，心境良好； 3、有较强的意志品质； 4、人际关系和谐； 5、能主动地适应改造环境； 6、保持人格的完整和健康； 7、心理行为符合年龄特征。 有较强的意志品质 学会生活、学会学习 学会思考、学会创造 学会关心、学会自我教育 心理健康教育的目的 为了促进学生心理素质的提高 心理辅导课: 给大家提供一面镜子,认识自己 *