军训科目安排.docxVIP

时 间训 练 内 容教练员地点星 期 二?月??日6:30 -- 7:30队列训练:正步行进与立定(一步一动练习)班长操场9:00—10:00队列训练:正步行进与立定（快慢步练习）13:30 -- 17:30队列训练:步法变换(齐步与跑步互换)正步行进与立定(连贯动作练习)班长操场19:00--21:00条令学习班长教室星 期 三?月??日6:30 -- 7:30队列训练:步法变换(跑步与齐步互换)班长操场9:00—10:00队列训练:步法变换(齐步与踏步,踏步与跑步互换)13:30 -- 17:30队列训练:行进间转法(向右转走,向左转走)班长操场19:00--21:00条令学习班长教室星 期 五?月??日6:30 -- 7:30队列训练:行进间转法(向后转走)班长操场9:00—10:00队列训练:(连贯动作)13:30 -- 17:30队列训练:集合,离散体能训练:3000米,俯卧撑,仰卧起坐班长操场19:00--21:00学习纪律条令班长教室星 期 三?月?日6:30 -- 7:30队列训练:队形变换班长操场9:00—10:00队列训练:方向变换13:30 -- 17:30队列训练:整齐报数,出列,入列班长操场19:00--21:00演讲比赛班长教室星 期 四?月?日6:30 -- 7:30体能训