“展现生命孕育美丽普及生命孕育知识”版.docVIP

“展现生命孕?育美丽，普及生命孕?育知识” “当不久的将?来有人叫你?妈妈了”那一刻一定?是无比的开?心与激动，但是作为2?1新世纪的?女性来说，对孕前、孕中、产时、产后的护理?还是比较迷?茫的，但没有关系?，你可以跟着?我们的镜头?，走进惠州市?第一妇幼保?健院，一起体验生?命孕育的美?丽。 “怀孕是件幸?福的事情”。孕前检查是?夫妻生活幸?福、宝宝健康的?重要保证，是幸福婚姻?不可缺少的?重要一环，为了家庭幸?福和下一代?的健康，一定要认真?作好婚前检?查。 “细心贴切的?温馨教导”怀孕了！对于第一次?怀孕的准妈?妈是不是有?些紧张呢？产科护士长?每周的周六?都会在在孕?妇学校里分?享准妈妈们?在怀孕期间?如何护理、如何自我保?健等相关知?识，让您轻松如?意怀宝宝。 “教准妈妈们?如何科学坐?月子”。产后的身体?是很虚弱的?，在饮食起居?生活方面都?要非常的注?意。医生提醒，月子期间必?须要做到慎?寒温、适劳逸、勤清洁、调饮食等等?，以避免烙下?病根。 “贴心沟通与?交流”。对于第一次?怀孕的准妈?妈来说，对产前和产?后的保养护?理还是会有?很多疑问的?，当遇到不懂?的知识时，就要向医护?人员咨询清?楚，她们都会很?乐意给您解?答。 “聆听宝宝的?心跳”。保健之外记?得要进行孕?期胎心监护?哦。胎监就是胎?心监护，胎监检查是?否宫内缺氧?：胎心监护通?过描绘20?分钟内的胎?动次数、每次胎动时?胎心率是否?加快、大于每分钟?15次、加快时间有?否持续15?秒以上来判?断胎儿的宫?内安危状况?。 “提前观察宝?宝状态”。四维彩超主?要是对胎儿?进行超声检?查，可以立体显?示胎儿的颜?色、面、各器官的发?育情况，甚至胎儿在?母体里的状?态也可以观?察到对胎儿畸形?，如唇裂、腭裂、骨骼发育异?常、心血管畸形?等能早期诊?断。因此四维彩?超检查对于?及时了解胎?儿的情况是?非常重要的?。 “产前运动助?分娩”。快要生了，没有经验又?紧张了是不?是？这就需要适?当的产前运?动。医护人员会?辅助即将要?分娩的准妈?妈做产前运?动，产前操可以?减少分娩时?阵痛时的疼?痛，减少分娩时?情绪及全身?肌肉的紧张?，增加产道肌?肉的强韧性?，以便生产顺?利，帮助缩短产?程。 “产前心理指?导”。对于第一次?生宝宝的准?妈妈都会有?心理压力，医护人员会?安抚准妈妈?分娩时身心?要放松，保持心情舒?畅，心情舒展了?，肌肉也会放?松。做为一名女?性，结婚生孩子?总归要经过?这一次，这是必须正?视的现实。分娩时，窄的产道出?来的，如果这时心?理没有负担?强 “亲爱的，你要加油，我会陪在你?身边”。初次怀孕，对于分娩难?免会有紧张?，这时候如果?准爸爸在身?边给予关怀?呵护和鼓励?，相信准妈妈?一定能保持?心情舒畅、放松身心， 让宝宝顺利?安全的出生?。 “为小生命保?驾护航”。在当今这个?技术发达的?社会，您也无需过?度担心会难?产，因为会有一?批高素质、高质量的医?护团队为您?把关，即使顺产出?现困难，专业的助产?士和高技术?的专家医生?也会为您保?健护航。 生了！这一刻是，是生命的诞?生的幸福时?刻。世界，因你的降临?而精彩，生活，因你的每一?声啼哭而欢?乐，感谢你的降?临，更应感谢每?一位伟大的?母亲。 “产后宝宝要?保暖” 新生儿不能?妥善地调节?体温，因为新生儿?体温中枢尚?未成熟，皮下脂肪薄?，体表面积相?对较大而易?于散热，体温会很容?易随外界环?境温度的变?化而变化，宝一出生即采取保暖?措施 “感谢有你——助产士”。孩子是父母?的结晶，是享受天伦?之乐的纽带?，当一家人欢?聚的时候，我们不要忽?略了那一群?不分昼夜，无私奉献她?们青春的医?护人员，我们应该和?她们一起分?享那一幸福?的时刻。 “宝宝游泳身?体棒”。每天早上，医护人员都?会带着宝宝?到游泳室游?泳，游泳的动作?是在大脑的?支配下完成?的，这种全身性?的运动可以?提高宝宝的?的大脑功能?，促进大脑对?外界环境的?反应能力，刺激能力和?智力发育，有利于骨骼?系统的灵活?性和柔韧性?的发育，强壮宝宝的?心脏、提高宝宝肺?活量、促进肠胃蠕?动、增加食欲。 “产后塑身变?苗条”。许多孕妇生?完小孩身材?都会走形，想要保持孕?前的身体，那就一起来?做塑身操吧?。塑身操能针?对产后身体?恢复练习，可以收紧腹?部,消除赘肉,伸展腿部肌?肉,加强腹部和?腰部力量,促进全身血?液循环,腹部内脏器?官,达到放松腹?部,消除腹部脂?肪和赘肉的?作用。收紧腹部肌?肉,美化臀形缓?解因产后出?现的肌肉松?弛现象,有效地减少?腰部脂肪 “我的康复师?，我的青春活?力”贴心的护士?用仪器为产?后的妈妈进?行盆底肌肉?的电诊断。盆底肌康复?治疗能让产?后妈妈盆底?肌功能恢复?，增加