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这样可以培养学生的团队精神

中小学武术课专业知识分析 段丽梅 主讲 2013年7月 中小学武术课专业技术分析 武术简介 (一)武术的定义 2009年7月,国家体育总局武术运动管理中心在少林武术发源地河南登封召开“武术定义和武术礼仪研讨会”,研讨结果对武术的定义具体表述为、“武术是以中华文化为理论基础,以技击方法为基本内容,以套路、格斗、功法为主要运动形式的传统体育”。 (二)武术的内容 中国武术按其运动形式可分为武术功法运动、武术套路运动和武术对抗运动三大类。 1.武术功法运动 为了掌握和提高武术套路和格斗技术,诱发武技所需的人体潜能,围绕提高身体某一运动素质或锻炼某一种特殊技能而编组的专门练习。目的是通过武术功法练习获得武术运动能力和武术专门技能。 武术功法内容十分丰富,是学校体育教材中武术教学内容极有开发潜力的内容。 2.武术套路运动 是以技击动作为素材,遵循攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等变化规律组编成的整套动作练习。套路运动按运动形式可分为拳术套路、器械套路、对练套路和集体演练套路等四类。 武术套路运动是学校体育教材中武术的主要内容。主要是初级拳械套路和根据学生需要进一步简化的短小武术套路。便于集体教学。 3.武术对抗运动 是两人在一定条件下,按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。武术格斗运动的竞赛项目主要有散打、推手、短兵三项。 (三)武术教学的作用 (1)进一步培养中小学生对武术的兴趣,并参与武术锻练,从中获得积极和真实的体验。 (2)以简单有效的武术锻炼,促进学生提高体能水平,增进健康;养成运用武术技能进行锻炼的习惯。 (3)了解武术的基本攻防技法和知识,知晓这些方法用于健身锻炼和生活中的自我保护。 (4)了解中国传统文化,培养民族意识和民族精神。 (5)培养学生勇敢顽强、合作礼让的道德品质和个性。 课程标准对武术教学的要求 水平一(1—2年级) 内容标准、学习武术类运动的基本动作。如学习基本手型、抱拳、马步、蹬腿、冲拳等简单的武术基本动作、3~5个简单动作组成的动作组合等。 评价要点、完成所学动作的协调性和连贯性等。 评价方法举例、评价学生完成武术操的表现 课程标准对武术教学的要求 水平二(3—4年级) 内容标准、初步掌握武术类运动的基本动作。如初步掌握武术的基本动作、5~8个简单动作组成的武术套路等。 评价要点、完成所学动作的协调性、连贯性。 评价方法举例、评价学生完成所学简单武术套路的质量。 课程标准对武术教学的要求 水平三(5—6年级) 内容标准、较好地掌握简单的武术套路。如较好地掌握少年拳、地方特色拳种、8-10个简单动作组成的武术套路等。 评价要点、完成所学武术套路的连贯程度和表现出的精、气、神。 评价方法举例、评价学生完成少年拳的质量。 课程标准对武术教学的要求 水平四(7—9年级) 内容标准、基本掌握并运用武术类运动的技术。如基本掌握并运用8-10个动作组成的武术套路和防身术等。 评价要点、完成所学武术套路的连贯性、力量及其运用能力等。 评价方法举例、由教师或者体育骨干作为进攻方,观察学生掌握和运用所学防身术的情况。 课程标准对武术教学的要求 水平五 提高民族民间体育类项目中某一或某些项目(如有一定难度的武术套路或对练等)的运动技能水平。 武术课常用的教学方法 几种常见比较实用的教学方法 1.游戏教学法 主要用于武术基本功、基本动作和对抗的徒手动作的教学。培养学生对武术的兴趣、竞争意识、以及社会适应能力。 可将其中的基本元素按照游戏的规律组编成简便易行的武术游戏。充分挖掘武术中的娱乐元素、对抗元素、趣味元素等。让学生从中体验对抗的刺激、力量与智慧的较量、成功的喜悦、失败的遗憾。武术游戏将成为学校武术的一大特色。 武术游戏通常是两人或两队或教师和学生集体的斗智斗勇,可以设置一定的情景和目标比拼。 武术课常用的教学方法 2.达标教学法 主要用于武术基本功、基本动作和对抗的徒手动作教学。培养和提高学生竞争意识和积极进取的能力。 武术达标实际是将武术教材内容的基本元素定量化,给学生设置马上可以实现的近期目标。在闭锁式的武术练习中增加身体练习的开放性因素,运用达标这种方式使枯燥的武术基本功练习变得有竞争性和可操作,改变长期困扰学校武术教学的“瓶颈现象”。 3.学生喊练教学法 主要用于武术组合动作和武术套路、以及对抗的徒手动作的教学。强化学生对教学内容的记忆。培养和提高学生的展现自我的能力。

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