发挥你自己的潜能.ppt

* * 江苏大学 一、认识自我的潜能 （1）为什么当农民看到儿子被卡车压在下面时，就能轻而易举地把车抬了起来？ （2）为什么第二次却再也抬不动那辆车了呢？ （3）这样的变化说明了什么？ （4）你相信人真有如此大的潜能吗？ （5）请列举你在生活中做到过，但你曾觉得根本不可能的事吗? 1、人的潜能是巨大巨大的 人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。 人脑的结构特点，使它的信息储存密度非常大，比电子计算机容量高一百倍。有人估计，在一生中一个人的大脑，可容下5亿本书的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，大脑也永远装不满。 2、人的潜能又是多方面的 每个人至少有七个方面的智能： 语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能。 人的特长往往是人某个方面潜能的表现。 1、我现在的特长表现在…………………….。 2、我可能有……………..方面的潜能。 3、我的好朋友现在的特长表现在…………。 4、我的同桌现在的特长表现在…………。 ………… 3、发现自己潜能是成功的重要条件 正确评估自己的潜能，以判断今后发展的方向，为自己的人生定一个正确的目标。 二、发掘自己的潜能 人的潜能是巨大的，有待开发、利用 人的潜能包括智力的、创造的才能、体能、耐力，也包括道德的成熟、情感的表达、社交的能力等。 人们从不同的角度用不同的方式来描述人的潜能。从大脑解剖结构方面说： 人类目前发挥了大脑功能的10%，还有90%的潜能没得到发挥； 马克思能阅读欧洲一切国家的文字； 恩格斯能说20种语言； 爱迪生做出2000项发明； 茅盾能熟背整本《红楼梦》； 史丰收心算多位数加、减、乘、除比计算器快； 南京一名哑女周婷婷能背圆周率小数点1000多位，等等。 给予自己积极的暗示 有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。” 多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。 1、这个孩子的回答，对他日后成为建筑师有影响吗？ 2、你怎样理解他的话？ 3、你身边有没有出现过相同以经历的人？ 想像更好的“自我”形象 找出自己的人生目的及终极目标 设计自我形象，即理想状态下的形象 确定自己的评价标准 找出人生的信念与策略 发挥潜能的四大配合因素 在实践中激发自己的潜能 为自己制订一个切实可行的发掘潜能的计划 1、我打算先开发自己哪方面的潜能？ 2、我要通过什么样的方式来发掘自己的潜能？ 如：我准备先为自己画一幅“未来作家”的漫画，将它帖在书桌前，提醒自己“我将成为优秀作家”…… 只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。 * * *