艮人之胃.docVIP

艮人之胃 人体之中，胃为燥土，属于艮。所以，胃对于艮人非常地重要。胃不仅容易受伤，一旦受伤，很难自动恢复。 曾为多个艮人治疗胃病。其症状一般表现如下： ? 胃胀：轻者仅觉胃胀，重者肉眼就能明显看到胃部凸起。饮食自然难以下咽。一般要设法嗳气后才能缓解。只是，稍受点凉，稍受点累，往往立即胃胀出现。 胃痛：一天发作多次。 呕吐：人家感冒头疼，艮人感冒往往呕吐、腹痛。 胃堵：总觉胃里有东西堵在那里，仿佛气不流通一样。 ? ? 不仅仅胃腑自身的症状，还有其它若干与胃经有关的症状，如咳嗽、腰痛、耳鸣、小便频数、遗精等等，不象上述症状那么容易判断，所以不再细述。大家只要知道，作为艮卦之人，无论出现什么症状，只要求医多年仍不能痊愈的，那么不妨试试下述的保健食物或药材。这也是本书的主要目的。 ? ? ? 小米 小米，艮人的主食。 到专业的杂粮店或城市里的大超市的杂粮柜台逛上一圈，你就会发现小米：黄黄的小小的圆圆的种子，挨挨挤挤地在明亮的玻璃盒子里，正等着你来。 小米，以延安和龙山出产的较为有名。 延安的小米色泽金黄、颗粒浑圆、晶莹明亮、粘糯芳香，民间素来流传有“小米养人”之说，是老幼、孕妇喜益的食品。 ? 湘西的龙山小米是全国四大名米之一，素有龙米之称，曾被选为历代皇室贡品。其香味浓郁、色泽金黄、籽大粒圆、性粘味香，煮成稀饭，表面有一层黄亮的米油，食之醇香可口。 ? 小米是一粒粒的种子。所有的种子都可以孕育新的生命，都具备了生命所需的基本营养物质。小米入胃，是补胃的佳品。 ? 小米，古时又称为栗米。“栗米，去脾胃中热，益气。” ? 小米能治疗消渴、腹痛、鼻子流血等。收获后储存一年以上的小米，一般被称为陈小米。“陈小米，治胃热消渴，利小便；止痢，压丹石毒。水煮服，治热腹痛及鼻衄。为粉，和水滤汁，治霍乱及转筋入腹；解小麦毒；治反胃热痢。煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。” “胃热消渴，以陈栗米炊饭，食之，良。反胃吐食，脾胃气弱，食不消化，汤饮不下。用栗米半升杵粉，水丸梧子大。七枚煮熟，入少盐，空心和汁吞下。鼻衄不止，栗米粉，水煮服之。” ? 小米最经常地食用方法就是煮粥，可以用小米单独煮，也可加点大米同煮。 ? 需要注意的是购买小米时要注意商家是否作假。我有次购买的小米，回来淘洗时竟然发现，那金黄的颜色竟然是染上去的，很是恼火。所幸当时买得不多，于是全扔了。以后购买时总是先把小米弄一点出来弄湿，看是否褪色。确证不褪色才敢买。 ? 小米能治疗消渴病。而古代的消渴，与现代人的糖尿病有一定的联系，甚至有人就简单地把现在的糖尿病等同于古人所称的消渴。这点，先在这里记着，下面的叙述中，我们会看到还有适合艮人的很多食品、药材能治疗消渴。在本篇结束时，我们集中再讨论一下。 ? ? 板栗 ? 金秋十月，满大街板栗飘香，我所住的新村里就那么短短的一条街道上，竟然每隔不到50米远，就有一家卖板栗的，现炒现卖，家家生意兴隆。 ? 取一颗生的板栗，剥开外壳，你立即就会发现生的板栗肉就色泽金黄；嚼一口尝尝，你也立即就会发现，生的板栗肉脆甜可口；熟的板栗就不用我形容了：色黄、味甘、香味诱人。 ? 黄色、甜味，这都是艮的特性，所以板栗，也是艮人良好的食品。 ? 板栗，“生食，治腰脚不遂。相传有人患腰脚弱，往栗树下食数升，便能起行。” ? 老年人容易腰腿弱，民间有偏方教人每日食用七颗生板栗，并要求食用时细嚼慢咽，一点一点地咽下去。据说，效果很好。------无论生的还是熟的板栗，均不宜一次吃太多。一天之内，总共食用七颗生板栗，已经是较大的数字了，不能够食更多的。食用之时，“按苏子由诗云：老去自添腰脚病，山翁服栗旧传方。客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉浆”。 ? ? 炒熟的板栗能够止泻。“有人内寒，暴泄如注，令食煨栗二三十枚，顿愈。” ? 板栗虽好，但尚在哺乳期中的婴儿，脾胃娇弱，不可以板栗作为辅食。小儿也不可多食，不易消化，影响别的食物的摄取。体弱需要调理的小儿，不能明确判别是否适宜的话，不要食用。便秘之人不要食用板栗。 ? ? ? 土豆 土豆，土名洋山芋，洋名土豆，又名马铃薯，是菜市场上最寻常的蔬菜之一。 ? 土豆虽然寻常也价廉，但其功效却毫无含糊。土豆，是世界的三大口粮之一。在黄土高原这样干旱的地区， 由于缺水其它作物很难生长,土豆却个大质好， ? 土豆，也是艮人的良好食品。 ? 土豆在生活中有很多的妙用： 有人认为它不易引起血糖的波动，所以向高血糖患者推荐； ? 医院里有很多的患者因为打吊针不当或过多而在注射针头的地方出现青紫色，医生往往会建议患者切几大片新鲜的土豆片外贴于淤青的皮肤处，可以促进淤斑的尽早消散。 ? 经前乳房胀痛是女性很常见的一种现象。我曾经让患者喝土豆汁，效果良好。具体制作方法是：选取质量好的无任何青色的土豆，洗净，切块，放榨汁机内，加适量开水，然后开动机器打汁