山东理工大学体育学院运动解剖学课件 体育动作的解剖学分析.pptVIP

人体解剖学 王小迪 复 习 运动系统 骨骼 关节 肌肉 人体运动的解剖学分析与应用 一、动作分析的基本理论 肌肉工作的协作关系 多关节肌的工作特点 肌肉的工作性质 杠杆原理及其在运动实践中的应用 （一）肌肉的协作关系 原动肌 对抗肌 固定肌 中和肌 1、原动肌 在完成某一动作中起主要作用的肌肉或肌群称为原动肌，即原动肌就是主动收缩直接完成动作的肌肉或肌群。 其中起主要作用的叫主动肌，起次要作用的叫次动肌。 2、对抗肌 与原动肌作用相反的肌群称为对抗肌。 从关节运动轴的位置来讲，对抗肌位于原动肌的对侧。 3、固定肌 将原动肌定点所附着的骨固定起来的肌肉叫固定肌。 4、中和肌 限制或抵消原动肌发挥其他功能的肌肉叫中和肌。 哑铃推举 　 由上分析可知，虽然原动肌是完成一个动作的动力，但是它需要有对抗肌的协调配合，还需要有固定肌固定它的定点骨，需要有中和肌抵消它对动点骨的不需要的运动。 (二)多关节肌的工作特点 跨过两个或两个以上关节的肌肉叫双关节肌或多关节肌。 １、多关节肌的主动不足 当多关节肌收缩发力时，对其中一个关节发挥作用后，对另一个（或其余）关节不能充分发挥作用，这种现象叫多关节肌的主动不足。 ２、多关节肌的被动不足