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大学生职业生涯发展与规划1
大学生职业生涯发展与规划 第1单元:建立生涯与职业意识 第2单元:职业规划的步骤与方法 第3单元: 了解自我 第4单元:了解职业 第5单元:职业决策与行动 第6单元:职业生涯规划书 1.1课程导入 两则小故事 两兄弟爬楼梯 比尔·拉福职业选择之路 1.1.1 职业发展与人生规划 生涯与职业生涯 人的生涯发展 为什么要进行生涯规划 职业生涯的发展阶段 职业发展与人生成功 什么是生涯? 生涯是指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果,这些角色包括子女、学生、休闲者、公民、职业人、配偶、家庭人员、父母、退休者九项。 简单地说,生涯不仅仅是一份职业或工作,也是决定人们怎样生活的贯穿一生的过程 什么是职业生涯 职业生涯:简单地说,是指一个人从学习开始到职业劳动最后结束的过程。 外职业生涯与内职业生涯 1.1.2 人的生涯发展 人的生涯发展 1.1.3 为什么要进行生涯规划 实施战略举措,经营美好未来 把握自己,争取成功 先设定一个高度,经过努力会跳得更高 没有规划的人生注定要失败 职业成功的评价体系表 职业发展与人生成功 人生需求 人生价值 通过职业生涯满足人生需求,实现人生价值 职业成功评价的各项指标 练习 生涯幻游 画出你的生命线 十年远景书 1.2 课程目标 了解和掌握大学规划的基本概念 理解和掌握大学规划与职业发展之间的关系 树立大学规划意识,合理规划职业发展 大学规划与职业发展 1996年21世纪国际教育委员会根据现代社会面对的矛盾和未来教育面临的挑战提出,大学生要适应未来社会的发展,必须学会“四种”能力。 学会认知 学会做事 学要共同生活 学会生存 学会认知 讨论: 大学期间学什么?怎么学? 学习目标与职业发展的关系? 学会认知 学会认知,主要包括两个方面:专业学习和普通文化学习相结合,促进这两个方面同时发展;学会运用注意力、记忆力和思维能力来学习,善于运用系统科学方法论。 学会做事就是积极探索,努力实践所学知识,全面提升自身组织、行动、管理及策划能力。 积极参加社团工作 科学进行时间管理 学会共同生活 平等交住 尊重他人 真诚待人 互助互利 讲究信用 宽容大度 积极参加社会实践,发展自我兴趣爱好,不断提高自身综合素质。 积极为自己的职业生涯进行准备。 活动设计 大学规划书 作业:以“我的大学我规划”为题,写一篇关于自我大学规划的文章,并与身边的同学与朋友进行交流。 1.3 课程目标 了解职业生涯与发展的内外部因素及其影响 了解职业生涯与发展的内外部因素及其影响 自身因素 职业因素 环境因素 案例分析:李嘉诚职业生涯的自身因素 案例分析:李开福职业生涯选择的职业因素 案例分析:李彦宏职业生涯成功的环境影响因素 职业生涯规划的内容、步骤与方法 2.1 职业生涯规划的基本形态 2.2 职业规划的步骤、方法及过程 职业规划的步骤与方法 生涯规划简表 1.??如果要描述我的个性或特质,我是 2.??我所具备的能力或专长是 3.??我最重视的价值观或最看重的是 4.??到目前为止,我生活中最大的成就是(三件) 5.??到目前为止,我生活中最大的挫折是(三件 6.??我最理想的工作是 7.??我最理想的生活形态是 8.??我最理想的工作与最理想的生活形态结合成什么工作 9.??我的长期目标是 10.?我的中期目标是 11.?我的短期目标是 12.?这些目标在我的处境中,机会如何 13.??我目前暂时的决定是_____,理由是______ 大学生职业生涯规划与发展 第3单元 了 解 自 我 热身:请用3分钟在白纸上画 一只猪: 像你吗? 如果猪被画在纸张的上半部分,你是一个积极的、乐观的人。 如果猪被画在纸张的中间部分,你是个现实主义者。 如果猪被画在纸张的下半部分,你是个有点悲观,但充满居安思危的人。 如果猪是面向左,你相信传统,并且很友好,能够很清晰地记住日期和别人生日。 如果猪是面向右,你富有革新精神,并且积极主动,但是对家庭和日期没有什么概念。 像你吗? 如果猪被画得非常详细,你有较强的分析能力,谨慎小心,并且对事情持怀疑态度。 如果猪被画得很简单,你是一个情绪化的,天真的,并且对细节不在意,勇于冒险的人。 如果猪被画得少于4条腿,你可能觉得没安全感,或者正处于一段变动生活中。 你画的耳朵越大,你就越是一个好的听众。
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