人教版七年级《道德与法治》第四课《解开情绪的面纱》第二课时《 情绪的管理》教学课件 (共17张).ppt

* * 第四课《揭开情绪的面纱》第一课时《青春的情绪》 三亚市海棠区藤桥中学 龙仕冠 一、课前预习 情绪面面观：（1）情绪的种类：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、______、哀、________等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等_________情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。（2）情绪的成分：情绪是一种复合的________状态，包括________、外显表情和________三种成分。（3）影响情绪的因素：我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的______、周围的__________、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的______也经常变化。（4）情绪的作用：情绪的作用非常神奇，影响着我们的________和行动。它可能激励我们___________、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而____________。 情绪的青春色调：（1）青春期的情绪特点：①情绪____________。②情绪_____________。③情绪的________。④情绪的________。⑤情绪的________。（2）怎样正确看待青春期的情绪：①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发______的情绪感受，可以让我们的生活更加___________；②青春期的情绪也包括______和______。学习简介面这些_______情绪，同样是我们______过程中需要经历的。 二、导入新课 遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？ 和家人郊游 老师拖堂 被老师批评 收到礼物 妈妈检查作业 背后说同学坏话 三、学习目标 1、了解人的情绪复杂多样性，知道常见的基本情绪有哪些； 2、懂得积极情绪和消极情绪的作用和影响；3、认识情绪的作用，体会青春期情绪的特点；4、培养热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展的生活态度。 四、新课学习 （一）情绪面面观 1、人的基本情绪有哪些？情绪有什么作用？ 人的情绪是复杂的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活（作用）。 探究一：教材P35相关链接“情绪的成分” 及下面的探究与分享 2、认识四种基本情绪的特点： (1)情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。(2)当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。(3)当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快；可能会感到口干，也可能会出汗。(4)当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。(5)当我们害怕的时候，可能会心跳加快，呼吸急促、肌肉紧张。 探究与分享 （1）默默能冷静分析自己出错的原因，并及时改正，体现出一种良好的心态；小冲考试紧张导致发挥失常，表现得愤怒，撕毁试卷，不能冷静分析自己的不足。 （2）结合自己实际情况，据实回答即可。 3、影响情绪的因素有哪些？ 我们的情绪受多方面因素影响，例如：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 4、情绪的作用有哪些？ 影响我们的观念和行动。可能激励我们克服困难、努力向上。也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 探究三：第37页探究与分享四幅图片 （1）图一体现了情绪反应强烈，富有激情和热情的特点；图二体现了情绪的波动与固执特点；图三体现了情绪的细腻性特点；图四体现了情绪的波动性、表现性的特点。 （2）结合自己实际情况，据实回答即可。 5、认识或了解青春期情绪特点的意义是什么？ （1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 （2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 探究四：教材第38页探究与分享“陈玲和芳芳的故事” （1）陈玲情绪变化受到了：同学对她的态度；同学的分数刺激；同学的不小心行为；班主任的误解等多种因素影响，产生了负面的情绪变化。 （2）体现了青春期的情绪反应强烈和情绪具有波动性的特点。 （3）我会冷静地面对这一切，多反思自己的不足，积极主动地与同学交往，努力学习，等等。 情绪可以影响人的感觉器官，刺激人的神经，进而影响人的情绪。每个人都可能对色彩产生独特的感知和情绪反应。 尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色板”。 同学之间分享“情绪调色板”，相互猜猜对方想表达怎样的情绪。 五、课堂小结 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预