推拿与 及按摩选修课 .ppt

《推拿与按摩》;欢迎各位同学选修;关于这门课程的考核;第一章 推拿与按摩概述;第一节 推拿与按摩的起源和发展简史; 解放前，反动统治时期对祖国医学遗产非常歧 视，并实行排斥与消灭政策，导致停滞不前、湮没无闻的地步。;（一）复苏与普及（1950-1976）;（二）发展与繁荣（1977-1995）;（三）开拓与展望（1996年至今）; 新的世纪里古老的推拿与按摩将会成为 人类追求健康的热门行业。;三、按摩与推拿的概念;四、特点;五、推拿与按摩的内容和分类;（二）推拿与按摩的分类;第二节 推拿与按摩的作用原理; 二、推拿与按摩对运动创伤的治疗康复;第三节 推拿与按摩的应用原则;二、手法有序，力量适宜;三、时间灵活，操作卫生;四、精力集中，位置得体;第四节 推拿与按摩的介质;第五节 保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的紧急救护常识;保健按摩的禁忌症;保健按摩的禁忌症;保健按摩的禁忌症;第二章 人体解剖学基础;2-1.骨骼;5-1.骨骼;;;;;;;2-2骨骼肌;;;2-3.循环系统;;循环系统;循环系统;;循环系统;;2-4.呼吸系统;;2-5.消化系统;;2-6.泌尿系统;;与按摩操作有关的名词、术语;第三章 推拿与按摩的常用手法;一、推法;(二)动作要领;;二、擦法 ;(二)动作要领;;三、揉法;(一)方法与步骤;;四、揉捏法;(一)方法与步骤;;五、搓法; (一)方法与步骤;;六、按法;(一)方法与步骤。;;七、摩法;(一) 方法与步骤;;八、拍击法;(一)方法与步骤;;; 九、抖法 ;(一)方法与步骤;;; 十、运拉法;(一)方法与步骤;(5) 膝关节运拉法：被按摩者取仰卧位。按摩者—手握住踝部，另一手按于膝关节上，然后使膝关节作屈伸与旋内旋外等运动。 ;;;; 十一、拿法;(一)方法与步骤;; 十二、滚法;(一) 方法与步骤;; 十三、刮法;(一)方法与步骤;; 十四、掐法;(一)方法与步骤;; 十五、弹筋法(提弹法); (一)方法与步骤;; 十六、拨法(分筋、拨筋);（一）方法与步骤;; 十七、理筋法(顺筋法);(一)方法与步骤;;十八、捏法;十九、扳法;二十、拉法;第四章 推拿与按摩在生活与休闲中的应用;颈部按摩;腰背部按摩;手部和腕关节按摩;前臂和肘关节按摩;上臂和肩部按摩;;足、踝部按摩;;小腿和膝关节按摩;大腿按摩;髋关节与臀部按摩;胸腹部操作程序;头面部（仰卧位）操作程序;全身按摩;自我按摩;1、自我按摩下肢 足;小腿;膝关节;大腿;臀部;2、自我按摩上肢  手与手腕;前臂;上臂;;自我按摩躯干;胸部;腹部;自我按摩头部;自我按摩颈部;穴位按摩;一、取穴方法;;二、选穴原则;三、经穴按摩的注意事项;四、常用穴位;1、头部常用穴位;;2、腰背部常用经穴;;3、上肢常用穴位;;4、下肢常用穴位;;5、腹部常用经穴;;