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小学体育《前滚翻》教案设计
学校:芦家湾中心小学 教师:刘廷玺 年级:高年级 人数:15人 日期2017.11.22
学习
目标 通过本次课教学,激发学生的学习兴趣,能大胆向同伴展示自己的动作,使80%的学生独立完成前滚翻动作,20%的学生在帮助下完成动作。
通过学习,发展学生灵敏、柔韧、上下肢协调配合等身体素质。
激发学生自主、合作学习的热情,游戏中培养学生团结协作的集体主义精神与灵活多变的思维转变能力。 学习
内容 前滚翻
2、游戏:穿越火线
重、难
点 重点:团身紧,两手及时支撑垫子。
难点:滚翻顺畅圆滑,方向要正。 安全
提示 1、不带存在安全隐患的物品上课
2、遵守游戏规则,不私自活动 课的
顺序
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求 时间 次数
激
情
热
身 一、课堂常规
二、准备活动 1、整队,参与上课礼仪
2、宣布上课,师生问好,检查出勤人数,宣布课的内容
1、队列队形练习
2、热身操
第一节:头部运动4*8
第二节:颈部运动4*8
第三节:肩部运动4*8
第四节:腹背运动4*8
第五节:体转运动4*8
第六节:压腿运动4*8
第七节:膝部运动4*8
第八节:关节运动4*8
1、体委整队
2、认真听清上课内容及要求。精神饱满,热情高涨
1、快—静—齐
2、在音乐伴奏下跟着教师一起进行练习 ♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
★
要求:
1、精神饱满,热情高涨做好准备活动
2、做操认真到位。
2
3
5
1
1
1
合
作
探
究
拓
展
能
力 一、学习前滚翻
动作要领:
蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着垫,当背着垫时,迅速屈小腿。上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚动成蹲立。
保护与帮助: 保护者单腿跪立于练习者的前侧方,当练习者前滚时,一手托其颈部随着换托背部,另一手托大腿后部。
二、游戏:穿越火线
1、教师示范前滚翻技术动作
2、巡视观察学生动作
3、提问学生“怎样才能滚翻的更圆滑”
巡视指导并给予提示
4、纠正错误后,口令指挥学生练习
5示范讲解前滚翻动作并提问
6、教师跟进提示并进行指导
7、口令指挥
易犯错误与纠正方法: (1)滚动的方向不正。由于两臂撑垫力量不均或头放偏造成的。 应强调练习者与滚动方向偏的一侧臂用力撑垫。并在保护者帮助下慢做体会要领。也可以做前滚翻直腿坐。
1、教师讲解游戏规则
A:滚翻动作必须按照动作要领去完成。
B:后一位同学必须与前一位同学击掌后才能进行游戏。
1、认真观察教师的示范
2、独立原地练习前滚翻动作
3、集体进行前滚翻练习
4、学生进行探究合作学习(触碰目标、团身滚动、蹬地提臀低头含胸、两人保护与帮助练习、个人完整练习等)
5、认真观察并思考
6、两人一组保护帮助进行前滚翻练习。
7、集体进行前滚翻练习
1、按照游戏规则进行游戏
★
要求:动作准确到位。
要求:积极参与感受动作。
要求:团身紧,两手及时支撑垫子,滚翻顺畅圆滑,方向要正。
要求:动作准确到位
20
5 2
2-3
2-3
2-3
2-3
激
情
回
收 1、放松活动:
“读唐诗”
2、教师总结
3、宣布下课,回收器材
1、教师讲解活动要求
2、教师总评本课表扬胜利的学生,鼓励尚未成功的学生
3、布置作业、宣布下课,请学生帮忙回收器材 1、学生听音乐进行身心放松
2、学生自评
3、师生再见,回收器材 ♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀
★ 3
2 2
1
音乐
场地
器材
篮球场 垫子15块 录音机一台 呼啦圈4个 障碍物若干
练习
密度:
40%—
45%
练习强度:中
脉
搏
曲
线
图
180
160
140
120
100
80
0′ 5′ 10′ 15′ 20′ 25′30′ 35′ 40′
课后小结
华池县柔远小学
郭清华
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