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当代大学新生常见心理问题探讨.docVIP

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当代大学新生常见心理问题探讨

当代大学新生常见心理问题探讨   摘 要: 每个人在一生当中都会碰到这样或那样的问题,青少年尤其是当代大学生,生理、心理都没有完全发展成熟,心理问题更加突出。对于缺乏心理准备的新生来说,进入大学后要面临一段艰难的心理适应期。在这个心理转型与重塑的过程中,能否正确认识并处理好出现的问题,直接影响到青少年今后能否顺利完成学业,掌握专业知识和综合技能。因此,加强新生心理健康教育,并进行有效的疏导和调适,对他们今后的学习生活和人生发展都将产生重要的影响。   关键词: 大学新生 心理调适 心理表现      大学阶段,是个体逐步由依赖走向独立,进入成人社会的关键时期。由于环境的突然转换,许多大学生缺乏必要的心理和思想准备,不能尽快地适应环境,表现为奋斗目标的失落、理想与现实的反差、学习方法与氛围的不同、学习适应的不良、父母的期望难以达成、与人交际的困难等,导致一些大学生产生焦虑、自卑等心理问题。所以,在这个心理转型与重塑的过程中,能否正确认识并及时解决出现的问题,直接影响到学生在校期间学习生活的好坏。   因此,加强新生心理健康教育,并进行有效的疏导和调适,对他们今后的学习和人生都将产生重要的影响。我们应充分利用现有的心理健康教育机构,通过科学的治疗途径,正面应对并有效解决大学新生的心理健康教育问题。   1.常见的心理问题   1.1失落心理。   1.1.1理想与现实的差距。   失落心理是一种对自己某种行为后果或境遇与预期相差甚远而感到失望的一种消极心态,在大学新生中是一种以不同程度存在的普遍状况。新生们在入学前大都会憧憬自己的大学会是怎样,大学学习生活又会是怎样,甚至将大学生活过于理想化,把大学校园活想象成了一个浪漫、神秘和多姿多彩的乐园。当进入大学生活后,有新生感受到理想与现实的落差,心理失衡,无法顺利适应大学生活;还有的新生在进入大学的学习轨道后,由于对可能出现的困难和问题准备不足而遭受失败,心理上出现挫败感,继而怀疑自己的素质和能力。以上这些情况都会使新生在不同程度上形成失落的心理。   1.1.2录取学校或专业不理想。   这是一种较普遍存在的、影响新生情绪的消极心理。带着沮丧、遗憾、无奈、不甘等复杂情绪入学的这部分新生,退学复读或转专业的想法充斥着他们的大脑,无法集中精力进行学习。由于对录取学校或所学专业不接纳、不认同,导致心理上的抵触情绪和失落感比较严重。   1.1.3优越感的丧失。   现今大学新生中独生子女的比例很高,集万千宠爱于一身的他们在成长经历中很少受到挫败和打击,习惯以自我为中心,优越感极强。当踌躇满志的他们迈入大学校园后,突然发现自己以往的优势或特长在激烈的竞争中变得越来越微不足道,这种落差造成新生巨大的失落感,由于往日的优越感遭受打击,继而产生自卑乃至自我否定的消极情绪。   1.2迷茫心理。   1.2.1缺乏目标。   大学生正处于人生的转折点上,他们对未来的生活满是憧憬,但面对即将开始的独立生活和学习,在缺乏社会经验的积累和对未来发展认识尚不明确的情况下,如果没有他人的正确引导,很可能产生迷茫的心理,往往会采取被动的学习和生活态度。通常这种情况与目标的缺失有很大关联,由于目标具有动力、导向和激励作用,这种情况也可称之为“目标缺乏症”。相比较而言,中学阶段奋斗目标非常明确,即一切围绕高考而拼搏,由于面临严峻的升学压力,每个学生的生活都是高效、专注和充实的,个体的潜能被最大限度地挖掘。学生考入大学后如不及时建构新的目标,就会导致目标丧失。有的新生入学初期新的人生目标尚未确立,出现目标的丢失和理想真空,动机缺乏,意志减退,导致行为懒散,不思进取,无所事事。   1.2.2人际交往障碍。   大学生来自五湖四海,可以说是一个小的社会群体。进入大学以后,如何进行人际交往是每个新生都无法回避的问题。孔子曰:“独学而无友,则孤陋而寡闻。”融洽的人际关系不仅能赢得他人的尊重和关心,而且能让处于困境中的人感受到温暖与希望。新生入学后面对来自不同地方、不同家庭背景、不同性格、不同兴趣爱好和生活习惯的陌生人,需要经过一段时间的接触才能熟悉起来并建立友谊。而大学新生中有的可能由于性格上比较内向或不擅言谈,不知道怎样正确表达自己的思想感情;又有部分学生缺乏社交经验和社交能力,习惯以自我为中心,往往这些同学与他人接触和沟通时会出现困难。这样就会不可避免地与同学产生矛盾,甚至导致被疏离的结果。   从另一方面来说,大学老师不再像中小学老师那样对学生进行父母式的干预和协调。两方面原因结合在一起使得部分同学感到孤单和无助,整天为人际关系而烦恼,导致心理迷茫与困惑。   1.3自卑心理。   1.3.1自我认识的偏差。   在上大学之前,多数学生都是别人眼中的佼佼者。而进入大学以后

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