培养健康人格-塑造阳光心态.pptVIP

丰富知识 “读史使人明智、读诗使人灵秀、数学使人周密、科学使人深刻、伦理学使人庄重、逻辑修辞学使人善辩，凡有所学，皆成性格。”——培根 大学生不能只局限于自己的专业知识学习，还应该扩大自己的人文社会科学知识面，加强人文修养，用丰富的知识充实自己！ 把握适度 坚定而不固执，勇敢而不鲁莽，豪放而不鲁莽，好强而不逞强，活泼而不轻浮，机敏而不多疑，稳重而不寡断，谨慎而不胆怯，忠厚而不愚蠢，老练而不世故，谦让而不软弱，自信而不自负，自谦而不自卑，自珍而不自骄，自爱而不自恋。 立足自己已有的个性基础上，实事求是地确立合理的、切合实际的个性发展目标。 现在大家面临的是一个什么样的环境呢？ 我们的财富在增加，但是满意感在下降； 我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少； 我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少； 我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。 Hard work（努力工作） H+A+R+D+W+O+R+K= 8+1+18+4+23+15+18+11=98% Knowledge（知识） K+N+O+W+L+E+D+G+E= 11+14+15+23+12+5+4+7+5= 96 % Love（爱情）Luck（好运） L+O+V+E=12+5+22+5=54% L+U+C+K=12+21+3+11=47% Then 这些我们通常非常看重的东西都不是最完满的，虽然它们非常重要。 那么，究竟什么能使得生活变得圆满？ M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72% NO NO L+E+A+D+E+R+S+H+I+P= 12+5+1+4+5+18+19+9+16=89% NO S+E+X=19+24+5=48% 是Money（金钱）吗？ 是Leadership（领导力）吗？ 是Sex（性）吗？ 那么， 什么能使生活变成100%圆满呢？ It’s Attitude（心态） A+T+T+I+T+U+D+E= 1+20+20+9+20+21+4+5=100% 是我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满！ 心态具有多大力量呢？ 教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。——顺利过桥 走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。 ——吓了一跳 教授问：现在你们谁敢走回来？——没人敢走了 教授说：你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上。——只有三个人愿意尝试：第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。 九个人过桥的试验 教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？ 这个人说，我担心网不结实。 人的鲜明特征是他个人的东西。从来不曾有一个人和他一样，也永远不会再有这样一个人。 ——奥尔波特 让人格增加你的魅力 故事： 《庄子》中有一个名叫哀殆它的人，面貌丑陋，既无权势，又无利禄。然而，男人与之相处，思慕而不肯离去，女人见之宁可为其妾，且人数与日俱增。鲁哀公见之，也赞同并把国事托付于他。这是战国时期的一个故事，哀殆它之所以能够得到人们的厚爱，其原因不在于他的容貌、地位和权势，而在于他自身所具有的人格魅力。 学习地图 “世界上没有完全相同的两个人”，与众不同源于我们的人格。有人借用中国京剧中的脸谱来比喻人格，其含义是指在人生的舞台上，人会根据不同的社会角色来变换面具，这些面具就是人格的外在表现。但面具背后还有一个实在的真我，它可能和外在的面具截然不同，因此人格具有复杂性与多面性。人格是什么？什么是健康的人格？如何解决人格发展中遇到的困惑与烦恼？……带着诸多的疑问，和我们一起走进人格解密的旅途。 人格是指一个人的整体的精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。 * 一、什么是人格 “人格”（Personality） 拉丁语“面具”（persona） （一）人格的结构 1.气 质 2.性 格 人格、气质与性格 气质 性格 人格、个性 语源（Persona）拉丁文 区别： 个 性 个性是指人格的独特性 气 质 气质是人格发展的先天基础 性 格 性格乃是个人后天形成的道德行为风格 是不以人的活动目的和内容为转移的心理活动的典型的稳定的动力特征，一种稳