高温防暑培训知识2-PPT.pptVIP

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无锡中天固废处置有限公司 2013.7月 连续三天日 最高气温将在35℃以上。 高温黄色预警信号 高温防暑 35℃-是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度,是高温和中暑的预警温度。 35℃! 炎炎夏日 清凉提示 据专家介绍,人的体温通常维持在37℃左右,而皮肤在正常情况下为33℃。这4℃之差,使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得以向皮肤传送,然后再经过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传送到体外。因此,环境温度要低于33℃,人体才会感到舒适。    中暑预警线 当气温超过33℃,人体便会产生炎热的感觉,这时人体的汗腺开始“启动”,通过微微出汗来散发体内蓄积的热量。 当气温达35℃时,皮肤的血管开始扩张,心跳开始加快,血液循环也随之加速,导致皮肤的血流量增加好几倍,以增加体表的散热量。此时必须采取降温措施。 当气温达35℃以上时,心脏泵血量会增加50%至70%。 高温防暑 当温度升高时,会导致很多问题; 温度和湿度是导致热疾病的主要因素; 在特定的环境下,任何人均有机会发生生痱子、热抽筋、中暑衰竭 或者中暑; 有些受害者比较幸运,他只是生生痱子和抽筋,有些严重会因中暑衰竭或者中暑而晕到; 高温防暑 高温防暑 中暑衰竭 起因: 因身体的液体和矿物质不足,使表面的血管扩张却不能降低血液的温度.血液不能降低身体的温度导致了血液循环减少; 症状: 大量出汗,体温正常或微热.口渴伴有感冒症状,恶心,头晕眼花,冒冷汗,皮肤苍白,心跳加速; 处理: 将病人移到阴凉的地方. 松开或脱落衣服.将病人双腿抬高8~12秒(保持腿伸直)用凉水和冰擦病人的身体,使之降温.给病人喝水.和病人呆在一起直至等到有救援为止; 高温防暑 中暑 起因: 当身体的水份,盐份和钾耗尽时,身体停止出汗,血管收缩.身体不能自己降低温度,体温升高至致命的水平; 症状: 体温高达一定温度时,没有出汗, 皮肤发红发烫,心跳加速,瞳孔收缩,神智不清,呼吸困难, 头痛, 恶心,头昏眼花; 更严重的症状:突然失去知觉; 嘢,该怎么办呢? 1.将病人移到阴凉的地方半躺着,呼叫紧急救援人员; 2.松开或脱落衣服; 3.用凉水 (不能太冷)淋病人的身体; 使身体迅速降温,水要有效流走,不能使身体周围的温度太低. 或者用冷毛巾(用毛巾包着冰块)敷腋窝和脖子两侧. 用水喷洒身体并用风扇吹身体; (这样做是模拟出汗使身体降温) 中暑应急处理方法 5.如病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。 6.然后送往附近的医院治疗。 PS: 十滴水和藿香正气水不能冒然替用! (会引起不良后果) 由于藿香正气水含有酒精, 请驾驶员慎用! 以上的措施不能延误,拖延的 时间越长,组织受伤越严重, 接受治疗的时间越长! 中暑应急处理方法 4.让病人服些藿香正气水或十滴水。 1. 为避免脱水,要多喝水 要慢慢喝,不要渴了就猛喝; 要定时饮水,不要等口渴时再喝; 要喝烧开过的水,不要喝生水; 要喝新鲜温开水,不要喝“陈”水; 还可以多喝加淡盐的温开水。 喝一些稀释的电解质饮料; 要远离酒精、咖啡因和香烟。 2.慢慢地适应气温的转变:从事户外活动的时候要放慢速度,不要逞能。 3. 凉水冲手腕:每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。 ?4.使用冰袋:可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具,冰袋里预充的液体有降温效果; 5. 宽松透气的穿衣 棉及聚酯合成的衣物最为透气。 外出不要打赤膊:以免吸收更多的辐射热; 通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。 5、日间小睡:研究表明,人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度; 6、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度;   7、注意室内外温差:在室内开空调时,不宜将温度开的过低; 8、留意体重变化:中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱,所以如果出现体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。 高温防暑 1.最佳调味品——食醋: -醋 夏炎热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。 -醋 还有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等。对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。 -夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。 2.最佳蔬菜——苦味菜: -夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。 3.最佳汤肴——番茄汤:

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