年度过25岁忙护肤推荐八款养颜食疗方.pdf

党新闻原始稿第 1页 年过25岁忙护肤 推荐八款养颜食疗方 年过25岁忙护肤 推荐八款养颜食疗方。女性都知 道25之后就要开始为自己的肌肤 忙了，因为很多人到25岁之后肌 肤会变为干性，这样就很容易出 现皱纹。中医食疗可以帮助女性 滋养和濡润全身的脏腑器官来延 缓衰老。相比于一些护肤品来说， 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 2页 中医食疗不仅美容养颜还可养生， 下面我们就一起来看下： 年过25岁忙护肤 推荐八款养颜食疗方 金莺羹：雪耳(银耳)25克、红枣 15克、陈皮6克，鸡蛋1个、冰糖 适量。先将红枣去核与雪耳同煮 30分钟，然后放陈皮再煮10分钟， 加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。 此方有养颜美肤、祛皱纹、消色 斑之功效，常服可使皮肤白嫩、 细腻、富有弹性。 果红汤：山楂15克、金银花5克、 赤烛柬200克、冰糖100克。先将 山楂、金银花同入锅内，加水适 量，煮20分钟后滤去渣质，入赤 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 3页 小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调 味食用。此汤味道酸甜，是开胃、 健脾、清热、养颜、美容之常饮 佳品。 柠檬蜂蜜汁：先在细长的瓶子里 注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成 薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水 兑服(冬天可用温开水)，此方可 使皮肤变得娇嫩、润滑，还可防 治雀斑、黑斑。 杏花露：杏仁12克、桂花6克、 冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内， 煮15分钟后入桂花再煮10分钟， 滤去渣质入冰糖调味，即可食用。 此汤清香扑鼻、美味可口，有乌 发养颜、护肤祛斑之功效，适于 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 4页 女性四季常饮。 苹果雪梨羹：苹果2个、雪梨2个、 莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。 将苹果、雪梨去核留皮，莲米与 陈皮一同放入锅内，加适量清水 煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮 50分钟后，入砂糖调味即可食用。 此汤有美容、护肤、抗衰老之功 效。 木瓜牛奶汤：新鲜成熟的木瓜、 鲜牛奶各适量。将木瓜切细加水 适量与砂糖一同煮至木瓜烂熟， 再将鲜牛奶兑入煮沸即可服用。 此方有美容护肤、乌发之功效， 常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、 皱纹减少、面色红润。 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 5页 燕窝蜜枣汤：燕窝 25克、蜜枣15克、红糖适量，将 燕窝用清水泡开除去杂质，然后 与蜜枣(去核)同放入锅内，加水 适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖 调味食用。此方有养颜和祛皱纹 之功效，使肤色光泽滋润。 三味美颜汁：将藕、胡萝卜、苹 果切成小块，一同放入果汁机内 绞成汁，再用少许蜂蜜调味饮用。 藕含有大量的磷、钾及多种维生 素，胡萝卜、苹果所含的果酸、 胡萝卜素可使皮肤得以营养，使 之光泽、细腻、柔嫩。 以上即是对美容养颜食疗方的详 细介绍，温馨提示，女性要在年 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 6页 轻的时候懂得照顾自己的肌肤， 以免加速衰老! 年过25岁忙护肤 推荐八款养颜食疗方。女性都知 道25之后就要开始为自己的肌肤 忙了，因为很多人到25岁之后肌 肤会变为干性，这样就很容易出 现皱纹。中医食疗可以帮助女性 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 7页 滋养和濡润全身的脏腑器官来延 缓衰老。相比于一些护肤品来说， 中医食疗不仅美容养颜还可养生， 下面我们就一起来看下： 年过25岁忙护肤 推荐八款养颜食疗方 金莺羹：雪耳(银耳)25克、红枣 15克、陈皮6克，鸡蛋1个、冰糖 适量。先将红枣去核与雪耳同煮 30分钟，然后放陈皮再煮10分钟， 加冰糖打入鸡蛋拌匀即可食用。 此方有养颜美肤、祛皱纹、消色 斑之功效，常服可使皮肤白嫩、 细腻、富有弹性。 果红汤：山楂15克、金银花5克、 赤烛柬200克、冰糖100克。先将 十八味党参丸 /post-327.html 党新闻原始稿第 8页 山楂、金银花同入锅内，加水适 量，煮20分钟后滤去渣质，入赤 小豆同煮至烂熟，放少量冰糖调 味食用。此汤味道酸甜，是开胃、 健脾、清热、养颜、美容之常饮 佳品。 柠檬蜂蜜汁：先在细长的瓶子里 注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成 薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水 兑服(冬天可用温开水)，此方可 使皮肤变得娇嫩、润滑，还可防 治雀斑、黑斑。 杏花露：杏仁12克、桂花6克、 冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内， 煮15分钟后入桂花再煮10分钟， 滤去渣