健美操与艺术体操的关系及其在普通高校的发展.doc

 海 南 大 学 学 报 自 然 科 学 版 第 18 卷 第 4 期 2000 年 12 月 Vol . 18 No . 4 NATURAL SCIENCE JO URNAL OF HINAN UNIVERITY Dec . 2000 文章编号 :1004 - 1729 (2000) 04 - 0436 - 03 健美操与艺术体操的关系及其 在普通高校的发展 文红为1 ,杨 进2 (1. 湖北大学 体育系 , 湖北 武汉 430062 ; 2. 武汉音乐学院 体育部 , 湖北 武汉 430068) 摘 要 : 弄清健美操与艺术体操的关系 ,可为培养相对稳定从事某项目的体育兴趣和爱好 ,真 正为实现终身体育奠定基础 . 此外 ,还简要介绍了两项目目前在普通高校中开展的情况 . 关键词 : 健美操 ; 艺术体操 ; 普通高校 ; 发展 中图分类号 : G 831. 3 ; G 834 文献标识码 : A 在全国各大专院校的体育教学中 , 健美操与艺术体操均是受学生欢迎的运动项目 , 但是很 多学生却将健美操与艺术体操 ( 均指大众的) 混淆不清 , 认为健美操与艺术体操差不多. 为了使 学生正确认识两者之间的关系 , 更好地选择自己喜爱的运动项目 , 以培养持久的体育兴趣 , 笔 者从两者之间的区别与联系进行了探讨 , 并对两项目目前在高校的发展状况进行了阐述. 健美操与艺术体操的关系 1 1 . 1 健美操与艺术体操的区别 1. 1. 1 概念不同 健美操是指在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作 , 融体操 、舞蹈 、音 乐为一体 , 既能健身美体 , 又能陶冶情操的一种身体练习. 它具有节奏性 、幅度性 、力度性 、动力 性 、对称性及重复性的特点[1 ] . 艺术体操是在音乐伴奏下进行的徒手或持轻器械练习 , 是一项以自然性和韵律性为基础 的体育项目 , 其练习内容符合女子生理及心理特点 , 各类动作体现出优美和艺术性特征 , 能充 分展现协调 、韵律 、柔美 、优雅等女性健美气质 , 深为广大女青年所喜爱[2 ] . 1. 1. 2 适合对象不同 健美操是时代的产物 , 它给人们带来热情奔放的情感体验 , 符合现代 人追求健美 、自娱自乐的需要 , 而且健美操的运动负荷和难度可以选择 , 不同年龄 、性别 、形体 素质 、个性 、气质的练习者均可参加此项运动. 与之相比 , 艺术体操的动作内容更符合女子的生 理和心理特点 , 是女子所特有的运动项目 . 1. 1. 3 音乐特点不同 健美操的音乐特点为突出明快而强有力的节奏 , 一般采用打击乐为 主 . 现代健美操运用了较多的现代流行音乐 , 如 :迪斯科 、爵士乐等 , 这些音乐节奏感强 , 给人振 奋和激情 , 此外 , 它能调节情绪 , 陶冶情操 , 消除疲劳 、紧张和烦恼. 艺术体操的音乐不同于健美操的音乐 , 它是将音乐艺术的“声”引入艺术体操的“形”中 , 通 过音乐作品的艺术形象 , 可以丰富对动作的想象力 , 塑造许多美的形象和动作 , 通过音乐伴奏 收稿日期 : 1999 - 11 - 02 作者简介 : 文红为 (1972 - ) ,女 ,湖北荆州人 ,湖北大学体育系助教 ,硕士. 个性表演 , 如 :曲线和圆形路线的动作 、轻柔动作 、大幅度动作 , 其中包括波浪 、伸展等动作 , 这 些动作需要的音乐伴奏是 3/ 4 拍 , 以及中速 、缓慢的 4/ 4/ 和 6/ 8 拍 ; 急速的过渡 , 动作的顿挫明 显 , 如摆腿 、小跳 、转体等 , 这些动作基本上采用急速轻快的 2/ 4 拍和小快板乐曲进行伴奏. 1. 1. 4 动作表现的不同 健美操动作的设计只为健身健美锻炼服务 , 动作本身不代表任何表 现人物思想感情色彩. 因此 , 设计动作时考虑的是锻炼的目的性 、科学性 、合理性 、安全性 , 其表 现形式是动作方向部位 、肌肉用力大小 、速度快慢 、动作的协调及动作节奏与音乐配合的准确 合理 , 如手臂肌肉练习就有握拳屈臂动作 , 锻炼腿部必须用跑跳动作 , 躯干的胸背部练习常用 含胸挺胸动作 , 而抬头和低头是锻炼颈的前后部肌肉等. 在音乐的伴奏下 , 健美操的整套动作 应是刚劲有力 、充满活力 、富有时代气息的. 艺术体操明确提出成套动作的编排要有主题构思 , 这就意味着一开始就清楚地表达出主 题 , 并不中断地逻辑性地发展这个主题 , 最后有一相应的结论的结束而不是简单的难度堆积 . 并且整套动作应舒展 、挺拔 、姿态优雅 . 因此 , 在艺术体操教学过程中 , 要特别注重学生内在气 质的培养 , 使身体动作为突出主题而服务. 1 . 2 健美操与艺术体操的联系 1. 2