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做习惯得主人主题班会
你相信吗?? 一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象? 在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。 “世界上最可怕的力量是习惯, 世界上最宝贵的财富也是习惯。 一个企业,一个国家, 一个民族是如此, 对于人的一生,更是如此。“ 坏习惯 日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离开的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然,年轻人到死也不会知道是他抠鼻孔的坏习惯毁了他的工作,使到手的饭碗落入了他人之手。 纵观历史的发展,许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动,这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句,为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题,以培养其逻辑思维能力;达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会,为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见,拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。 想管住自己为什么管不住呢? 1、不长记性,总是重复在同一个错误里 2、原谅自己,在没有办法改变的时候就放弃了,然后给自己找各种各样的理由 3、意志薄弱,下决心要控制自己,可是总是在最后的关头又坚持不住了 第一阶段:1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服。第二阶段:7~21天左右。此阶段的特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前。因此,你还需要刻意提醒自己改变。 3.了解了习惯形成的三个阶段之后,同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯,形成好习惯。 学习习惯治疗卡(填写此卡,尽量详细,针对具体的问题来解决) ————年————月————日 不良学习习惯:———————— 怎样改进:—————————— 我邀请 做我的评判人, 提醒我要和坏习惯绝交。 一个星期后,我的表现怎样? 评判人给分:———— 是不是表扬:———— 评判人签名:———— 法国作家罗曼?罗兰有句名言:性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素,我们如果不改变,岂不是注定要失败?其实,每天克服自己一点点毛病,每天坚持进步一点点,我们就会离成功越来越近。 希望大家谨记:要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。如果你的成绩提不高,你不去改变学习方法和学习态度,即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变,生活也会随之变动。美国成功哲学家金?洛恩说过这么一句话:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。” 生而为人,每个人都需要踏踏实实地做人,而良好的做人习惯正是帮助我们构建成功人生所必需的。 好习惯是一个人终身的财富,希望大家都能做到: * 有人说:我不是你的影子,但我与你亲密无间。 我不是机器,但我全心全意听命于你。 对成功的人来说,--我是功臣; 对失败的人来说,--我是罪人。 培训我,--我会为你赢得整个人生; 放纵我,--我会毁掉你的终身。 我到底是谁? --我平凡得让你惊奇。 有没有人能猜出是什么? 猜一猜 创造美好人生 养成良好习惯 初一(9)主题班会 播下一个行动 , 收获一种习惯; 播下一种习惯, 收获一种性格; 播下一种性格, 收获一种命运。 1、在他身上有哪些不良习惯 ? 说一说 2、这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。 下面分小组讨论一下,除上面这些不良习惯外,我 们班中还有哪些?并说说还有什么害处? 小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。 北京有一家外资企业招工, 对学历、外语、身高、相貌的 要求都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素质人才都来应聘。这一些年轻人,过五关斩六将 ,到了最后一关:总经理面试。这些年轻人想,这很简单,只不过是走走过场罢了, 准十拿九稳了。 一见面,总经理说:“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去10分钟,你们能不能等我?”年轻人说:“没问题,您去吧,我们等您。
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