运动会动员班会方案.docVIP

主持人自我介绍 主持人说开场白 运动员发言 “天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”，我衷心希望班的体育健儿在运动场上一展雄姿，赛出水平，赛出友谊，赛出风格，向着更高、更快、更强的目标而努力，创造出新的成绩，为班级争光。全面展现高（）班的形象，培养班级的荣誉感和凝聚力，取得运动成绩与精神文明双丰收 。 体育委对运动会指导材料 这个指导仅作于参考。 　　助跑采用侧面直线助跑，左侧助跑者右腿为起跳腿，左腿为摆动腿，右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速，起跳时用起跳脚全脚掌着地，摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，两臂下垂。过杆时，躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转，两臂上举，同时起跳腿迅速向上高抬，完成跨越动作。过杆后，身体侧对横杆，用摆动腿先落地，接着起跳腿落地，稍有缓冲。 　　跨越式起跳角度是30--45度，起跳路线是直线，步点可以在起跳点开始反向助跑。跨越式跳高的起跳点在横杆的外侧30厘米处。先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点，然后，跑7--8步用力起跳的那一点就是起跳点，然后跳几次，如果起跳点